記録ID: 5833195
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トレイルラン
東海
天下取りトレイルIN 小牧山城
2016年02月27日(土) [日帰り]
愛知県
saku-chung
体力度
3
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 04:41
- 距離
- 29.8km
- 登り
- 537m
- 下り
- 532m
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標高グラフを拡大コースタイム
日帰り
- 山行
- 4:38
- 休憩
- 0:03
- 合計
- 4:41
距離 29.8km
登り 537m
下り 532m
11:00
3分
スタート地点
15:41
ゴール地点
タイム：4:41'36"56(11:00:02-15:42:00)
走行距離：28.572 km
平均ペース：9'51" /km
運動消費カロリー：2,714 kcal
ピッチ：134 spm
ストライド：62 cm
歩数：37,899 steps
スピード：6.1 km/h
累積上昇高度：1,008 m
累積下降高度：1,019 m
心拍数：162 bpm(MIN 60 bpm MAX 203 bpm)
走行距離：28.572 km
平均ペース：9'51" /km
運動消費カロリー：2,714 kcal
ピッチ：134 spm
ストライド：62 cm
歩数：37,899 steps
スピード：6.1 km/h
累積上昇高度：1,008 m
累積下降高度：1,019 m
心拍数：162 bpm(MIN 60 bpm MAX 203 bpm)
| 過去天気図（気象庁） | 2016年02月の天気図 |
|---|---|
| アクセス |
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