奥多摩駅〜鋸山〜大岳山〜日の出山〜つるつる温泉

2023年08月16日(水) [日帰り]

• GPS: 07:13
• 距離: 13.7km
• 登り: 1,141m
• 下り: 1,112m

コースタイム

日帰り

• 山行: 6:53
• 休憩: 0:19
• 合計: 7:12

7:40 奥多摩駅
8:01 8:01 愛宕山
8:38 8:40 天聖神社奥宮
9:34 9:34 澤入（三等三角点）
9:40 9:40 天地山分岐
9:50 9:50 鋸山
10:59 11:00 トバノ岩山
11:30 11:30 大岳山
11:40 11:40 大岳神社
11:41 11:41 大岳山荘跡
11:41 11:41 大岳神社
12:02 12:02 鍋割山分岐
12:04 12:04 芥場峠
12:25 12:31 綾広の滝
12:51 12:51 長尾平分岐
13:36 13:36 東雲山荘
13:41 13:51 日の出山
14:53 14:53 つるつる温泉
14:53 ゴール地点

天候

晴れ→雨(レイン不要な程度)&ガス→晴れ

アクセス

利用交通機関：

電車

奥多摩駅7:17着

コース状況／危険箇所等

・鋸山までは、狭いトラバースあり滑落注意！
・大岳山直下は、岩多い。(御岳山側)
・日の出山への道は落石が多いのか、日付書かれた岩が沢山あった。

普通の登山的な注意をしてたら大丈夫な程度。

その他周辺情報

つるつる温泉900円。温泉マニアではないけど、泉質がとても良いです。

写真

ヤマレコだと13kmになってて、Apple Watchだと20kmになってるのなーぜなーぜ？？

歩き慣れない山域だからか？陣馬〜高尾山よりは疲れたな〜ってれ思ったから、20kmオーバーであって欲しい

8/16 7:38

奥多摩駅改札出ると綺麗な登山届ポストあります。
用紙&鉛筆あり。

8/16 7:38

奥多摩駅何年振りだろ？？トイレも綺麗になってたよ。

8/16 7:38

本日、雨もちらつく予報だけど、スタートは快晴！

8/16 7:43

多摩川でキャンパーいて楽しそう♪

8/16 7:53

覚えてますよ〜この階段は！
上に行くと角度が反りが合ってるのよ！

8/16 8:01

8/16 8:03

迂回路の看板の後に、通行禁止って出て、？？ってなったけど、左に下る道あった。

8/16 8:37

本日&明日の安全登山祈願?︎

8/16 8:38

8/16 8:51

おやつNo.1フィナンシェ

8/16 9:06

おやつNo.2プロテインバー

8/16 9:46

8/16 9:50

相変わらず地味すぎて素通り〜

8/16 9:53

鋸山時点で。

8/16 10:37

足が攣って動けないので、おやつNo.3シガール

8/16 10:37

まだ治らないので、おやつNo.4ウメの半生ドライフルーツ

8/16 10:37

まだまだ治らないので、おやつ？No.5 EAA。もはや、何が足りなくて足攣ったのかは迷走中〜。両足内側広筋が2回ずつ攣ったよ…とほほ。

8/16 11:24

隣の山がガスってるなと思った数分後にはこちらもうっすら。

8/16 11:30

大岳山も二度目まして！本日のゴールはここではないのでスルー

8/16 11:31

大岳山時点で。やっと1000kcal超えた〜

8/16 11:35

お腹空いてきたので、おやつNo.5りんごのドライフルーツ

8/16 11:48

こんなに岩だったのね〜

8/16 12:17

冷凍されてた1ヶ月前のパンがお昼ご飯です。家の冷凍庫とお菓子コーナーが片付いた！

8/16 12:37

御岳山までの道に立派なトイレあり。観光地だから、そうだよね〜

8/16 12:54

足攣り怖くて、御岳神社には登りませんでした。

8/16 13:00

これレンゲショウマ？紫じゃないけど、形似てるよね。

8/16 13:01

日の出山方向に向かったら、普通にロープウェイの道に繋がって、道迷ったww

8/16 13:05

まだ紫陽花が綺麗だった

8/16 13:10

え！何このきゅるるんお目目?︎日の出山向かう道に、謎に居たよ。懐っこいけど、私ビビリで触れず。

8/16 13:11

なんだろ？なんか、この花びら落ちてるゾーンいい香りする気がする。

8/16 13:29

スッゴイ大きい岩！落石ゾーン注意！

8/16 13:40

大岳山&御岳山

8/16 13:40

8/16 13:40

ゆるっとして良い山頂〜

8/16 13:43

この道長いんじゃ！と不機嫌になってきたので、一番美味しいやつ。おやつNo.7チーズのラングドシャ

8/16 13:52

だから、同じ筋肉使うと攣るんだって〜。普段なら歩き易く感じるであろうユル階段が角度的にもずっと同じで恐怖…

8/16 14:09

うわ〜だけど、どこだろ？
八王子方面？

8/16 14:13

顎を乗せて、下界を見たそうな〜
でも、今は木が生い茂ってて、展望ないのよ。

8/16 14:37

下山したら、可愛い子がお出迎え♪

8/16 14:37

ハウル感?︎

8/16 14:37

8/16 14:53

自撮りじゃないのに、旗が全部反対向きに置かれてるのなーぜなーぜ？？

8/16 14:53

つるつる温泉時点で。私の基礎代謝は1200kcal程なので、3000kcal食べても許されるよね！

8/16 14:53

8/16 16:09

色々迷った挙句、これ！

8/16 16:10

スモークチーズは得意じゃないけど、このちんまりサイズならちょうど良い。バス乗りたくて10分で完食したら酔いが回った〜

8/16 17:02

今宵は武蔵五日市駅のお宿に泊まるため、駅までバスできて、10分ほど歩きます。初の武蔵五日市駅なので、ちょっとみたいだし、バスには乗りません。

8/16 17:05

駅前に素敵な名前のカフェ！行きたいけど、この時間のカフェインは無理なのよ〜

8/16 17:06

その隣には裏山ベースという、今時なお店も。

8/16 17:06

えっ、ここ秋川渓谷の駅なんだ！って、初めて知った！

8/16 17:06

可愛いコーヒー豆屋さんも。

8/16 17:08

百日紅(さるすべり)の花がずっと続いてて綺麗♪

8/16 17:11

わぉ！私の好きなサギソウ〜。個人宅のものですが。スッゴイさぎだよね〜

8/16 17:14

私、ここ1か月で撮影現場3回目撃してるんだけど、全部、何の撮影か分からない〜。ここは秋川ラーメンとかそばとかうどんとか書いてあるとこだった。

8/16 17:20

明日のお昼を買いました。

8/16 17:27

お宿のお部屋。シンプルで申し分ないです。畳の新しい匂いする〜。

8/16 17:51

宿の目の前に七福神的なのがあった。

8/16 17:52

右が宿で、左が夕食食べた洋食屋さんのsionさん。近くのいなげやスーパーにも行きました。

8/16 18:13

豚のソテーにしてみた。美味しい〜♪1760円

8/16 18:34

めちゃ空が焼けてた〜。

8/16 18:34

目と口付きで、風神様みたい！

8/16 19:08

10年以上前の映画の五日市物語という映画で使われたらしいお宿。こじんまりしてるけど、設備投資もちゃんとして清潔感もあり、また泊まりたいお宿です。

8/16 19:14

夕食後に何がひとつだけといなげや行ったのに、選んだのがカップヌードルって…。そもそもは、ハーゲンダッツかサーティーワン買おうと思ってたのに。体が欲したのかしら？

撮影機器：

iPhone 13 128GB SIMフリー Apple

感想

kyookoo

ウォーキングちょっとはしてるけど、1か月以上運動禁止になり、そろそろ、夏休み前に動けるようにしときたいのと、またまた、頂き物のお菓子も貯まってきて食べたいので、台風情報とにらめっこしながら、前日に、行ける！と武蔵五日市の宿予約。
以前から夕飯と立地から、狙ってた宿だったけど、前日昼過ぎたら、夕食プランが消えてて、チーーン。

このコースは、ビギナーの時に狙ってて、奥多摩〜鋸山、御岳山〜大岳山は歩いてるけど、繋げれてないコース。
山行目的は、お山経由のつるつる温泉行き♪

鋸山までは、蒸し暑さで汗だくだけど、まぁまぁ疲れながらも順調だった。
ピークから下り出したら、ん？なんか、足攣りそうだぞ？ってなって、ストレッチしようと試みるも、
内側広筋って、どうやったら伸びるんだ？？？
登山で攣ったことないから、え、これ、レスキュー案件？先日見たネットニュースは、職業と名前と年齢出てて、公開処刑じゃん！って思った。
9時台だし、這って帰ってでも、レスキュー呼ばない！
攣らないように歩いたほうが良いのか、1回攣らせちゃった方が良いのか、謎！ってなってたけど、モヤモヤ続くから、攣らせてみよう！って立ち止まる。
いつもより、攣ってる時間長い…で、立ちながらだと対側の足5-10分体重かかり辛い！
でも、攣ってしまえば、余韻も抜けて、快調〜
でも、また上りor下りで、内側広筋に力が均等に入り続けると、ヤバくなる。
3回目からは慣れてきて、座って、おやつタイムにできる心の余裕も出てきた。
今回、雨ちらつく予報なので、ノースのタウンユースの撥水長ズボン履いてきたんだけど、背中とか汗かいたのがTシャツに収まり切らず、腰下まで垂れてて、撥水パンツだから吸水されず、腰下ビショビショで冷えたのよね〜。
いつもなら、ショーパン&タイツだから、気づくと乾いてるんだけど。
スポドリ飲んでたし、筋肉の冷えかな？
結局、約30分内で、左右2回づつ攣った。

大岳山〜御岳山もちょっと足怪しかったけど、最悪、御岳山で下山しちゃえば良いし、攣らせようと思っても、もう攣らないから、不安はあるけど、ほっとく。
御岳山神社とか奥之院とかロックガーデンは、足怖いからパス！
観光地である御岳山界隈で気持ち切れたのか、そこから先の日の出山〜つるつる温泉にかけては、テンションあがらず、もう、辟易モード。
一般道でたからゴール！って思ったら、そこに温泉はなく、道を上り、5分ほどで温泉到着〜

お盆終わった1日目だけど、夏休みだし、まぁ、いつもより人多いでしょ！って思ってた登山だったけど、ただの平日と同じくらいの人少なく、みんな、こんな蒸し暑いエリアでなく、アルプス行ってるのね、羨ましい〜って思いました。
つるつる温泉も、まぁ、空いてる方だと思う。
スタンプラリー的なのあって、明日予定してる数馬の湯もスタンプゲットできるから、無料だし、とりあえず1年猶予あるし、始めてみた。
たまると温泉ペアチケット貰えるらしい。
奥多摩エリアに、また来ようと思える企画ですね〜

足、明日はどうなってるかな〜

〜三頭山レコに続く〜