記録ID: 5889989
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トレイルラン
京都・北摂
週末大阪トレラン 明治の森箕面国定公園ほか
2023年09月02日(土) [日帰り]
体力度
4
1泊以上が適当
- GPS
- 06:35
- 距離
- 35.4km
- 登り
- 901m
- 下り
- 872m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 4:01
- 休憩
- 0:19
- 合計
- 4:20
6:55
18分
スタート地点
11:15
宿泊地
日帰り
- 山行
- 2:28
- 休憩
- 0:01
- 合計
- 2:29
過去天気図(気象庁) | 2023年09月の天気図 |
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アクセス |
写真
感想
大阪に帰省した土日の週末ラン。明治の森箕面国定公園までのトレランと、翌日の千里丘陵地のランニングです。
今年の夏は本当に暑いですが、水分をしっかり取って、汗をたっぷりかいて。。。これを繰り返していると、酷暑にもすっかり慣れ、しどさを感じることはほとんどなくなりました。
ただ、暑さが少し緩んでくると、山には虫が増えてきました。走っている分にはいいのですが、止まると、耳の周辺にブンブンとブヨがやってきて、うるさいです。また、これからは、スズメバチの活動が活発になる季節でもあるので、できるだけ帽子は白にして、ハチを刺激しないように気を付けようと思います。
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