記録ID: 5927511
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ハイキング
谷川・武尊
谷川岳 平日なら良いかと行ってみた
2023年09月12日(火) [日帰り]
群馬県
新潟県
くらっち
体力度
2
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 05:55
- 距離
- 7.0km
- 登り
- 823m
- 下り
- 844m
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日帰り
- 山行
- 4:47
- 休憩
- 1:04
- 合計
- 5:51
距離 7.0km
登り 823m
下り 844m
15:13
ゴール地点
| 天候 | 曇り、時々晴れ ほぼ無風 途中温度計見たら26℃ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2023年09月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車 バス
往路 平日だけど、席はほぼ埋まる 復路 15:50 数人だけだった。 16:15 17:03が多いのかも |
| コース状況／ 危険箇所等 |
岩場、ガレ場が続くことを思い出した。 下がしんどかった。 丸みのある岩、靴のゴム跡のある岩が多く 登山者の多さを感じた。 |
写真
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暑さでバテて、もう帰るのも視野に入れつつ
20分の大休止。天候が回復しつつ
気持ちも取り戻しつつあった
20分の大休止。天候が回復しつつ
気持ちも取り戻しつつあった
感想
急な休みができたので、週末は混んでて行く気にならない谷川岳へ。
岩場、ガレ場の登降が足腰にきました。
北アルプスとか行けないな
最近は、必ずと言っていいほど左足首グネるし、
もはや慢性的に右膝が痛い。
足首は完治せんし、右膝は骨に異常はないらしい、
痛み止めと、リハビリ、ダメなら手術という流れは
どの病気行っても変わらんみたい
セルフケアや、膝に負担をかけないために足、腹、腰に筋力を付けるとか、そっちのほうをやったほうが良いのかもしれない。
厚さもあって、2リットルじゃ足りなかった。
なんか、年々暑さ弱くなってるような…
はよう涼しくなってほしい。
それにしても、谷川岳がめっちゃ人気な理由はなんなんだろう…手頃に手強くてルートも色々あってとか？
でも、渋滞は勘弁だなぁ。それなら里山でいいやw
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