日光国立公園マウンテンランニング ロング

2023年11月12日(日) [日帰り]

• GPS: 06:20
• 距離: 58.1km
• 登り: 1,460m
• 下り: 1,458m

コースタイム

日帰り

• 山行: 6:14
• 休憩: 0:06
• 合計: 6:20

6:30 日光東照宮
6:38 6:38 日光植物園
6:44 6:44 裏見の滝入口バス停
7:21 7:22 馬返
8:35 8:35 中禅寺郵便局バス停
8:37 8:37 二荒山神社中宮祠
8:37 8:37 二荒山神社中宮祠バス停
8:37 8:37 二荒山神社中宮祠バス停
8:39 8:39 西六番園地
8:51 8:51 西十三番園地
8:53 8:54 中禅寺湖ボートハウス
8:58 8:58 菖蒲遊覧船発着所
9:01 9:02 菖蒲ヶ浜バス停
9:06 9:06 竜頭ノ滝
9:15 9:15 赤沼バス停
9:21 9:21 三本松バス停
9:27 9:27 光徳入口バス停
9:33 9:33 光徳三本松分岐
9:46 9:46 梵字飯場跡（新駐車場）
9:47 9:47 駐車場
9:47 9:47 梵字飯場跡（新駐車場）
10:08 10:08 太郎山・志津分岐
10:27 10:27 志津乗越
11:54 11:54 裏見の滝分岐
12:04 12:06 キノミ平分岐
12:15 12:15 裏見滝
12:24 12:25 裏見の滝駐車場
12:35 12:35 裏見の滝入口バス停
12:40 12:40 日光植物園
12:50 日光東照宮

その他周辺情報

入浴：バスで「やしおの湯」まで

写真

11/12 6:23

11/12 8:25

11/12 8:25

11/12 8:26

11/12 8:30

11/12 9:06

感想

fujiko123

会社繋がりで誘われ参加。
スタートから35km地点付近までいろは坂を含む全ロードの緩い登り、以降は53km地点あたりまで林道の緩い下り、最後少しロードを走ってフィニッシュのコース。
後半下りしかないのであれば惰性で処理できそうと考え、35km地点の最高標高地点までに9割くらい出し切る気持ちで行ったら上手くハマった。ハセツネの経験から、35km地点でオールアウトして下りでまともに走れなくなってもまあ帰ってくることはできるという自信があったのも前半でしっかり攻められた要因か。
エイドとトイレ以外では、一箇所の歩行指定区間を除きノーウォークのオールランで行けた。このコースはトレランではなくウルトラマラソンですね。
ちなみにエントリーした後に知ったが、この大会はロングコースとミドルコースがほぼ別ルートとなり、ミドルコースの方がトレラン要素が強いようで圧倒的に参加者が多い。有名選手もほぼほぼミドルの方に出走していた。
とはいえ歩きを入れるのが前提のトレランだと絶対に途中で甘えてサボってしまうので、久しぶりに歩けない(全部走れてしまう)コースで追い込めたのは、それはそれで良かったと思う。
あとエイド食が美味しかった。