高尾-陣馬

2023年11月21日(火) [日帰り]

• GPS: 05:02
• 距離: 28.0km
• 登り: 1,444m
• 下り: 1,446m

コースタイム

日帰り

• 山行: 4:52
• 休憩: 0:11
• 合計: 5:03

3:04 Mt.TAKAO BASE CAMP
3:08 3:08 高尾山・清滝駅
3:26 3:27 稲荷山
3:29 3:29 硯岩
3:38 3:38 稲荷山コース高尾林道分岐
3:47 3:49 高尾山
3:52 3:52 もみじ台
3:55 3:55 大垂水峠(学習の歩道)分岐
3:59 3:59 荻原作業道口（上部）
4:03 4:03 一丁平展望台
4:10 4:10 五十丁峠
4:19 4:19 浅間台
4:32 4:33 ヤゴ沢ノ頭
4:36 4:37 景信山南巻き道交差
4:40 4:41 景信山
4:54 4:54 新多摩線72号鉄塔
5:05 5:05 堂所山東巻き道分岐
5:12 5:12 赤岩山
5:20 5:21 明王峠
5:24 5:24 奈良子峠
5:28 5:28 七ツ窪ノ頭
5:30 5:30 富士小屋山
5:35 5:35 陣馬高原下方面分岐
5:43 5:44 陣馬山
5:48 5:48 陣馬高原下方面分岐
5:51 5:51 南郷山
5:54 5:54 七ツ窪ノ頭
5:59 5:59 萩の丸
6:05 6:05 底沢峠
6:11 6:11 堂所山南巻き道分岐
6:13 6:14 堂所山東巻き道分岐
6:23 6:23 新多摩線72号鉄塔
6:37 6:37 景信山南巻き道交差
6:41 6:41 ヤゴ沢ノ頭
6:48 6:48 小仏峠
7:01 7:02 城山
7:04 7:04 五十丁峠
7:10 7:10 一丁平展望台
7:14 7:14 荻原作業道口（上部）
7:18 7:18 大垂水峠(学習の歩道)分岐
7:24 7:25 もみじ台
7:33 7:33 稲荷山コース高尾林道分岐
7:41 7:41 硯岩
7:45 7:45 稲荷山
8:02 8:02 高尾山・清滝駅
8:05 8:05 高尾山口駅
8:07 ゴール地点

写真

11/21 3:48

平日の朝、誰もいません

11/21 4:13

暗闇に天狗

11/21 4:41

東京の夜景めちゃ明るい

11/21 5:40

朝焼けはどこで見てもきれいだ

11/21 5:41

JIMBA着

11/21 5:41

よく見るやつ

11/21 6:38

ご来光

11/21 7:03

仕事前にありがとう

11/21 7:03

富士山白くてでけえー

11/21 7:11

紅葉シーズンだった

11/21 8:02

腸脛が痛かったらしい
仕事に行かなきゃいけないので急かしてしまった、すまん

11/21 8:03

よく見るやつ

11/21 8:03

いい朝だったね

11/21 8:07

BCに着いて朝練終了

撮影機器：

iPhone X 64GB SIMフリー Apple

iPhone 12 128GB SoftBank Apple

感想

ふしき

憧れの高尾山へ。
歩きやすく、走りやすいトレイルでした。でも、運動不足のせいか腸頸靱帯が痛くなりました。高尾ベースの存在や電車でのアクセスをはじめ、とても素敵な山でしたが、都会の山はそんなに甘くなかったです､､､

YamaKeI

休みで関東に来てた友達と平日朝練
一人だとモチが上がらないけど、仲間がいると頑張れる

ベースキャンプに着いたらさっさと夕ご飯食べて寝た、
6時間深い睡眠がとれたのでスッキリ
やっぱり睡眠は大事

いま会社でウォーキングキャンペーンやってるので歩数で朝何やってたのって言われて、山行ってましたと答えたら普通は行かないよと言われてしまった
みんな朝活で白山行ったりしてるからまあアリかなと思ってたけど、周りの人たちが普通じゃないのか

楽しいかは置いといても、得した気分になれるので平日時間作ってまたやりたい。