記録ID: 6208425
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ハイキング
道南
奇岩たくさんの恵山
2023年11月23日(木) [日帰り]
体力度
1
日帰りが可能
- GPS
- 01:59
- 距離
- 5.9km
- 登り
- 300m
- 下り
- 292m
コースタイム
天候 | 曇りときどき晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2023年11月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
登山道はおおむね整備されています。1か所だけ大きな岩が登山道をふさいでいて横を通りました。落石は注意。強風時は特に注意です。 |
その他周辺情報 | 恵山温泉旅館。日帰り入浴は300円。今回は宿泊しましたが、1名のみで貸し切りでした^^。 |
写真
撮影機器:
装備
個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
ズボン
ウインドシェル
インナーダウン
靴下
グローブ
雨具
帽子
靴
ザック
ライター
ヘッドランプ
ロールペーパー
保険証
携帯(YAMAP
ヤマレコ利用)
時計
タオル
ナイフ
カメラ
昼ご飯(おにぎり1個
菓子パン1個)
デザート(シュークリーム)
行動食
非常食
飲料(スポーツドリンク550ml×1本
ホットコーヒー(セブンLをボトルで持参)
|
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感想
今回は、温泉1人旅での恵山へのハイキングです。天候も心配されましたが、予定どおりいけました。10月8日以来の約2ヵ月ぶりの山行でした。左ひざから下がパンパンにむくみ、正座ができなくなり、歩行も厳しいくらいの状況が続き、良くなってきたと思ったら、交差点を渡ろうと小走りしたらふくらはぎの筋肉も傷め、紅葉の大雪縦走もかなわず・・散々な状況が回復せずということで、温泉旅行を計画し、恵山なら行けるか!ということでした。何とか歩きとおすことができました。少しずつストレッチをしながら負荷をかけて完治できればと思っています。今回は、恵山温泉旅館とカルルス温泉の2泊+川汲温泉旅館と大船下の湯の日帰り入浴もして、膝の調子も大分良くなった感じです。
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