山行記録: （ランチ山行）御岳山&#12316;日の出山&#12316;つるつる温泉

記録ID: 6245650

全員に公開

ハイキング

奥多摩・高尾

（ランチ山行）御岳山〜日の出山〜つるつる温泉

2023年12月03日(日) [日帰り]

東京都

kei3776 その他1人

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 03:28
距離: 11.6km
登り: 1,007m
下り: 930m

アクセスを調べる my出発地登録

標高グラフを拡大

歩くペース

とても速い

0.5～0.6

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 4:34
休憩: 0:15
合計: 4:49

距離 11.6km 登り 1,022m 下り 931m

8:04

6分

お稲荷様(東京都奥多摩町丹三郎集落)

8:10

41分

御岳山登山口

8:52

19分

飯盛杉

9:12

13分

中ノ棒山

9:25

9:27

8分

大塚山

9:34

9:36

6分

円塚山

9:42

16分

御岳ビジターセンター

9:58

10:04

35分

御岳山

10:39

10:40

92分

東雲山荘

12:11

12:12

2分

日の出山

12:14

12:19

24分

東雲山荘

12:43

12分

日の出山ハイキングコース入口

12:55

つるつる温泉

過去天気図（気象庁）	2023年12月の天気図
アクセス	アクセスを調べる my出発地登録

写真

スライドショーで見る

2023年12月03日 09:12撮影 by Pixel 7a, Google

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

12/3 9:12

2023年12月03日 09:27撮影 by Pixel 7a, Google

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

12/3 9:27

恒例の謎ポップコーンマシーン

2023年12月03日 10:13撮影 by Pixel 7a, Google

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

12/3 10:13

恒例の謎ポップコーンマシーン

おにぎりが売ってた！
美味しそう〜

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

おにぎりが売ってた！
美味しそう〜

2023年12月03日 10:43撮影 by Pixel 7a, Google

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

12/3 10:43

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

塩トマトラーメン

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

塩トマトラーメン

2人前の簡単ラザニア！kei担当。
（材料）
①バター1欠片
②オリーブオイル大さじ1
③サイコロ状にカットしたさつまいも
④ミートソース1人前を半分
⑤ホワイトソース1人前を半分
⑥餃子の皮4枚
⑦ピザ用チーズ
の順番で乗せた後、
③〜⑦をもう1度。

10分弱火で完成。
ネットレシピで転がっていたものを参考にしました。ホワイトソースを入れないと、マイルドさがなくて激マズです。
さつまいもは事前にレンチン+冷凍して持っていくことを推奨（下ごしらえなしだと、固いまま食べることになるかも）

餃子の皮じゃなくてご飯をいれるとドリア、マカロニをいれるとグラダンですね。

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手