記録ID: 6269783
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ハイキング
六甲・摩耶・有馬
六甲山 ご無沙汰の山頂ポール
2023年12月10日(日) [日帰り]
体力度
3
日帰りが可能
- GPS
- 04:27
- 距離
- 12.1km
- 登り
- 1,177m
- 下り
- 768m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 4:40
- 休憩
- 0:37
- 合計
- 5:17
10:02
6分
スタート地点
15:19
ゴール地点
天候 | 晴れ 暑い |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2023年12月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車 バス
|
写真
感想
六甲山山頂は5年少し振り、山行は4ヶ月ぶり、この間不幸があり、
デスクワーク中心の生活で少し不安もあるが、気分転換のため
先ずは、六甲山と スタートするも 身体が重い
八幡谷取付きまでの登りでゆっくり歩調、
ショートカット行かず、もう終わってる紅葉に欲張り、黒五谷経由
足に違和感 ダメなら東おたふく山でバックすればと、
雨ヶ峠の登りは堪らずゆっくり〜キツい、早飯で回復したけど、
七曲りに向うが足は重い、徐々に 乳酸値パンパンになり、足もふらつく
七曲り止まらずゆっくり、最後の階段登りで右足痙り止まる、エアースプレ掛けず
少し揉みながら脚を上げる、気温が下がると無理が祟るのだと気づく
下山できるのかと懸念が浮かぶも、山頂のポール見れば、気分は爽快
脚も曲げるのにも痛みが走るのに、11年振りの黒岩谷を下る、全く様相が記憶にない程、変わってしまってビックリ、脚が上がらず谷を下るのは危険行為だけど、
やはり一般ハイク道より、谷辿行が好きな自分なんだなて、可笑しくなる
最後まで気が抜けなく、舗装路の緩い下りでも痛みが伴うので、
無事バス停まで行けたのが 不思議です
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