ひとり箱根駅伝2023

2023年12月23日(土) 〜 2023年12月24日(日)

• GPS: 18:19
• 距離: 98.1km
• 登り: 281m
• 下り: 203m

コースタイム

1日目

• 山行: 8:45
• 休憩: 0:17
• 合計: 9:02

14:57 スタート地点
15:11 15:12 日比谷駅
15:35 15:37 芝公園駅
15:44 15:44 御穂鹿嶋神社
15:52 15:52 御田八幡神社
15:55 15:55 旧東海道 高輪大木戸跡
16:10 16:10 八ツ山橋
16:15 16:15 品川富士
16:39 16:39 鈴ヶ森刑場
16:44 16:44 磐井神社
16:56 17:09 大森警察署前
17:15 17:15 梅屋敷駅
17:21 17:22 京急蒲田駅
17:43 17:43 止め天神
17:45 17:45 六郷橋
18:32 18:32 国道駅
18:43 18:43 生麦事件碑
19:07 19:07 旧東海道 神奈川宿(高札場跡)
20:06 20:06 保土ヶ谷駅
22:47 22:47 遊行寺坂
22:51 22:51 遊行寺橋
23:59 宿泊地

2日目

• 山行: 7:49
• 休憩: 0:05
• 合計: 7:54

1:20 1:20 柳島海岸交叉点
2:56 2:56 東海道松並木
3:14 3:14 大磯城山公園
4:22 4:23 押切橋
4:58 4:58 国府津駅
7:28 7:30 酒匂橋
8:07 8:08 小田原宿なりわい交流館
8:21 8:21 板橋見附
8:41 8:42 風祭駅バス停
8:52 8:52 入生田駅
8:58 8:58 本間寄木美術館
9:08 9:08 三枚橋
9:14 箱根湯本駅

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

電車

帰り：箱根湯本

その他周辺情報

天山湯治郷 1450円

写真

12/23 14:55

大手町読売新聞社前のスタート
今年は直前で2名だけでした。

12/23 15:27

12/23 16:02

12/23 17:02

カレーパンとホットコーヒーで温まります。

12/23 17:46

六郷橋通過

12/23 18:11

鶴見中継所

12/23 18:15

セブンのナナチキと豆乳

12/23 19:17

横浜通過

12/23 19:29

店内で休めるいつものファミマ
クリスマスチキンとほうじ茶

12/23 20:44

戸塚でついにビール！

12/23 20:57

あんまり寒いので靴を履く。
あったかくて感激！

12/23 22:04

戸塚中継所

12/23 22:49

遊行寺の坂を下る。

12/23 23:11

藤沢のガストで生ビール！
なんとかラストオーダーに間に合う。

12/23 23:19

カレーうどんで生き返る。

12/24 0:23

この中華もまだ営業中でした。

12/24 5:58

松屋で朝食、おなかいっぱい！
30分くらい熟睡。

12/24 7:27

12/24 9:09

箱根湯本

12/24 9:15

天山湯湯治郷行きの100円の乗合バス
早い時間は箱根湯本ホテルまで。

12/24 9:16

箱根湯本駅

12/24 11:07

天山湯湯治郷

12/24 11:26

麦とろごはん
疲れた身体に優しい！

撮影機器：

iPhone 12 Pro 256GB SIMフリー Apple

感想

アキラ

今年で9回目のひとり箱根駅伝。
直前、BMさんと2人となり、どうなるか暗雲が。
今年はけっこう寒くて、戸塚のファミマで靴に履き替えたら、なんて暖かいんだ、靴ってすごい、足も痛くないし！
冷えていた身体も足先から温まってきて、やはり頭寒足熱なんだ！
修行はもうやらないことにしたんです。
休みに楽しみに来てるんだから楽しまなきゃ。
ビール飲むとだんだんやる気が出てきて調子良くなる。
藤沢のイタリアン：オリーブの木を目標に走っていたけど、間に合いそうもなく、ガストが現れたのでガストに入る。
これが正解、生ビールにカレーうどん、BMさんはドリア、あったまる。
一瞬寝るけど24時で終了。
茅ヶ崎から平塚の海岸通りが辛くて歩きも入れてちょこちょこ走る。
大磯からは歩きで二宮がきつい、なかなか進まない。
まだまだ先と思ってた24時間営業の松屋に到着！
納豆、豚汁、目玉焼きの朝定食、ごはんが多くておなかいっぱい。
BMさんは牛丼とビール、さすが！
ここで座ったまま20分くらい熟睡して、とりあえず小田原まで歩こう。
歩いてるんだから電車で湯本まで行けばいいんじゃない？
でも明るくなって歩いてると元気も出てきて、湯本まで歩こう、と気分が変わる！
天山湯治郷は9時からで、ちょうどいい時間に湯本到着。
乗合バスもすぐでよかった！

やはり暖かいところで少しでも寝ないと厳しいことが身をもってわかりました。
来年はファミレスの休憩をしっかりプランに入れよう！

ぶたもだん(BM)

ランナー5人の襷リレーで大手町⇔箱根を結ぶのが一般的な箱根駅伝ですが、ランナー1人で5区間を繋ぐのが誰が名付けたか<ひとり箱根駅伝>
もう8回目の挑戦となりますが、今年も出走してきました。
例年は山仲間4〜5名でのグループ走なのですが、直近でコロナ感染者も出たりして、結局2人でのスタートとなりました。
私自身、足底腱膜炎が中々治らずにいて、そこから来るシンスプリント(ひらめ筋の痛み)も抱えていて準備万端ではありませんでしたが、テーピングでカバーしての参戦でした。
私の状態を考慮して貰い、小股ピッチでのランニングでしたので、スピードは出ないものの痛みが出ること無く大磯まで走れました。
今回、リタイアする事の主要因は睡魔です。　大磯駅を過ぎた辺りから(am2:30頃)急激に眠気が襲ってきて、徒歩モードで進むも歩きながら眠る様な状態になり、かと言って座って眠れるような場所も無く、何といっても寒くて寝てられないですね。
酒匂川の松屋に着いたのがam6:00頃で、このままだと箱根に着くのは午後になってしまうので、終着点を小田原か箱根湯本にして朝ごはんを食べて、30〜40分仮眠しました。
8回の結果としては、完走6回・DNF2回となりましたが、来年は藤沢界隈での晩ごはんを食べた後に仮眠を取って体調をリフレッシュさせてから再スタートしたいですね。
眠気は大敵です(笑)