二上山

2023年12月27日(水) [日帰り]

• GPS: 06:10
• 距離: 7.6km
• 登り: 646m
• 下り: 644m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:21
• 休憩: 2:46
• 合計: 6:07

9:36 道の駅ふたかみパーク當麻
9:40 9:40 ミヨコ池
9:49 9:50 葛木倭文座天羽雷命神社
11:00 11:01 葛城経塚二十八宿(第26番)
11:01 11:04 二上山
11:12 11:12 馬の背
11:21 13:09 二上山 雌岳
13:12 13:13 馬の背
13:18 14:12 二上山 雌岳
14:16 14:16 馬の背
14:33 14:33 二上山
14:36 14:36 葛城経塚二十八宿(第26番)
15:31 15:31 葛木倭文座天羽雷命神社
15:43 15:43 ミヨコ池
15:45 ゴール地点

天候

晴れ時々曇り

アクセス

利用交通機関：

自家用車

道の駅に車を停めました

コース状況／危険箇所等

一箇所崩れあり。他、良好

その他周辺情報

道の駅で食べ物を調達できて便利（トイレも便利）

写真

12/27 9:43

もう10時前。スタートが遅くなった。

12/27 9:53

歩きやすい道

12/27 9:53

序盤は楽々ハイキング道

12/27 9:57

気温メモ

12/27 10:02

階段。リボンは鉄骨の飛び出しサイン

12/27 10:10

階段は歩幅が合わないのが常

12/27 10:13

ずっとこうならいいのに

12/27 10:17

道標

12/27 10:22

崩れ

12/27 10:38

ずっとこうならいいのに（ほんとに）

12/27 10:40

意外と日差しがきつかった

12/27 10:46

ずっとこうならいいのに（しつこい）
実際はほとんど階段でした

12/27 10:46

道標と私

12/27 10:46

三叉路

12/27 11:03

馬の背を経て雌岳へ！

12/27 11:17

やまツツジ（しらんけど）

12/27 11:17

あちらからいつもの騒音

12/27 11:21

気温メモ（革手が汚い）

12/27 15:36

無事下りれました。向こうの方はまだ西日が当たっている

感想

またひこ

久しぶりのこのルート。こんなに階段だらけの道だったのか？全くおぼえていない。
ほとんど最初から最後まで階段。
トレーニングに来たので、これはこれで良いのですが、つらかった。
ザック重量はベース10キロに、飲まない水などでかさを増し、13キロ弱。
最近調子にのっており、問題ないと思っていました。

ところが、予想しなかった階段に筋力は奪われ、登頂後に足をつる場面もあり、ツェルト出して休憩とセルフマッサージをしました。
こんなとき、ツェルトで風を遮って横になれると、体力の回復はもちろん、心のゆとりにもなります。

くだりはポールなしでは危うかったかもしれません。暗くなる前に下りきれたのは、ポールのおかげです。わかりやすい道とはいえ、ヘッ電付けて下りるのは避けたいですからね。

熊野古道リベンジヘ向け、トレーニングは続きます。