年末年始恒例の雁回山スキー担ぎ。(寝正月対策)
- GPS
- 02:03
- 距離
- 4.8km
- 登り
- 208m
- 下り
- 226m
コースタイム
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2024年01月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
写真
感想
下山時、4人の中学生とすれ違った、遊び過ぎて日暮れにならないように伝えた。
【飲料】麦茶0.1L消費
【ウェア】
サイズメモ:WorldPeace!:SSブログ
https://chu813.blog.ss-blog.jp/2009-09-30
■上下インナー:ユニクロ「ヒートテック(下)」
■上半身:
ユニクロ「綿Tシャツ」「マイクロフリース(オレンジ)」、「エアリズム UVカットメッシュパーカ(長袖)WOMEN XLバスト92-98cm,51Greenウグイス色」
■下半身:
ワークマン「AERO STRETCH クライミングパンツ」
(No:CS003C、COL:062ネイビー)、Lサイズ(ウエスト82、股下丈79、サイズによらず股下丈は79とのこと」
■手袋:ワークマン「N-360巧3タッチアドバンス(199円)」
■靴下:メーカー名?「厚手パイル生地」
■ブーツ:ガルモント「アイコンPlus(厳冬期)」
■ザック:スキー用「キャンバー32(2016年購入)」
■スキー板:★All Mountain elan「AMPHIBIO 88XTi 170cm:136/88/116 R15.5m(2014購入)、Binding TYROLIA AMBITION 合計6kg」
■帽子:JOHN DEREE(トラクターメーカー)
■ヘルメット:息子のウィンターヘルメット
【体重】0.*Kg減量
【装備】*Kg
【筋肉痛】
当日:
翌日:
筋肉名称を覚えよう!|筋肉名称,筋肉,名前,筋肉図,イラスト
https://muscle-guide.info/
【山行後の頭痛】無
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