記録ID: 6759595
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ハイキング
京都・北摂
品谷山
2024年05月05日(日) [日帰り]
京都府
チカ
よしひろ
体力度
2
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 06:30
- 距離
- 10.0km
- 登り
- 584m
- 下り
- 577m
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標高グラフを拡大コースタイム
日帰り
- 山行
- 5:55
- 休憩
- 0:33
- 合計
- 6:28
距離 10.0km
登り 592m
下り 587m
6:42
1分
スタート地点
13:13
ゴール地点
| 天候 | 快晴 |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2024年05月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
|
| コース状況／ 危険箇所等 |
品谷山まではまずまずの状態 その先はあまり手が入ってない感じで荒れてます。 |
| その他周辺情報 | トイレはコース上のどこにもなし。 |
写真
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撮影機器：
感想
今日は京都市と南丹市の境にある佐々里峠の駐車スペースに駐車して、品谷山から廃村八丁、四郎五郎峠を経て佐々里峠に帰ってくる周回コース。
京都市内から佐々里峠までは複数のルートがありますが、走りやすいのは周山街道から京北を経て佐々里峠に向かうルートがいいと思います。
コース上にトイレ等はないので、京北にある道の駅で済ませるのが良いでしょう。
ルートは品谷山までは整備された感じですが、それ以降はあまり整備されてなく、危険箇所もあるし、ロープ場もあり、渡渉は数えきれないくらいでした。
それでもお天気も良く、尾根には爽やかな風が吹き抜けて気持ちよく歩けました。
最近毎日続けている股関節周りと太腿のストレッチの効果か、今日も足が攣る気配もなく大丈夫でした。
水分補給や行動食の摂り方、ミネラルや塩分補給も色々な情報を参考に工夫してます。
それにしても素晴らしい快晴の1日で、気持ちのいい山行になりました。
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