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Yamareco

記録ID: 675992
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無雪期ピークハント/縦走
北陸

リハビリの能郷白山

2015年07月13日(月) [日帰り]
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体力度
2
日帰りが可能
GPS
02:08
距離
4.9km
登り
599m
下り
588m
天候 ガス
過去天気図(気象庁) 2015年07月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
22:00自宅-1:00温見峠
コース状況/
危険箇所等
良好
ドンピシャ峠に登山口
2015年07月13日 06:27撮影 by  TG-625 , OLYMPUS IMAGING CORP.
1
7/13 6:27
ドンピシャ峠に登山口
晴れの予報なのに、荒っぽい風とわずかな雨、歩き始める決断に時間かかりました。
2015年07月13日 06:30撮影 by  TG-625 , OLYMPUS IMAGING CORP.
7/13 6:30
晴れの予報なのに、荒っぽい風とわずかな雨、歩き始める決断に時間かかりました。
登山路に大きなブナありません。
2015年07月13日 06:55撮影 by  TG-625 , OLYMPUS IMAGING CORP.
7/13 6:55
登山路に大きなブナありません。
ダケカンバが冬の厳しさを教えてくれます。
2015年07月13日 07:21撮影 by  TG-625 , OLYMPUS IMAGING CORP.
1
7/13 7:21
ダケカンバが冬の厳しさを教えてくれます。
標高1617mですが草原です。
2015年07月13日 07:31撮影 by  TG-625 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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7/13 7:31
標高1617mですが草原です。
おおかめのき だよね?
森の中に居ない「かめのき」見たことないかも?
2015年07月13日 07:31撮影 by  TG-625 , OLYMPUS IMAGING CORP.
7/13 7:31
おおかめのき だよね?
森の中に居ない「かめのき」見たことないかも?
本殿が端正な須屋に覆われてます。
地元の方々が大切にしておられるようです。
2015年07月13日 07:46撮影 by  TG-625 , OLYMPUS IMAGING CORP.
1
7/13 7:46
本殿が端正な須屋に覆われてます。
地元の方々が大切にしておられるようです。
心配してたほど風強くありませんでした。
2015年07月13日 07:46撮影 by  TG-625 , OLYMPUS IMAGING CORP.
7/13 7:46
心配してたほど風強くありませんでした。
ピンク
2015年07月13日 08:02撮影 by  TG-625 , OLYMPUS IMAGING CORP.
7/13 8:02
ピンク
2015年07月13日 08:02撮影 by  TG-625 , OLYMPUS IMAGING CORP.
7/13 8:02
黄色
2015年07月13日 08:03撮影 by  TG-625 , OLYMPUS IMAGING CORP.
3
7/13 8:03
黄色
お疲れさまでした。
2015年07月13日 08:31撮影 by  TG-625 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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7/13 8:31
お疲れさまでした。

感想

金曜日に痛めた左ひざとひだりふくらはぎ。
両方ともたいしたことないんですが
いつもなら、翌日には直ってるんですが、今回は2日たっても違和感がありました。
7月25日に超ロング予定なので、積極的にリハビリしてみました。
結果、痛みを感ずることなく下りきれたのでOKでしょう。

無理すると痛むし、痛むと直りにくいし、
そんな体にだんだんなっていくだなぁ〜と  シンミリ

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