御嶽駅〜健脚コース〜中の棒山〜大塚山〜御岳山〜日の出山〜つるつる温泉

2024年05月06日(月) [日帰り]

• GPS: 05:34
• 距離: 14.9km
• 登り: 1,355m
• 下り: 1,221m

コースタイム

日帰り

• 山行: 4:59
• 休憩: 1:31
• 合計: 6:30

距離 14.9km 登り 1,364m 下り 1,242m

7:57 御岳橋
8:07 神路橋
8:11 中野バス停
9:13 9:14 Ｐ583
10:08 10:09 中ノ棒山
10:22 10:23 大塚山
10:32 10:34 円塚山
10:39 10:49 御岳ビジターセンター
11:04 11:14 御岳山
11:19 12:18 長尾平分岐
13:05 13:11 東雲山荘
13:14 日の出山
14:10 14:12 日の出山ハイキングコース入口
14:28 つるつる温泉
14:29 ゴール地点

写真

5/6 8:52

御嶽駅からだと険しいです。ケーブルカーか古里駅からの方が楽ですな！

5/6 9:31

何かの住みか。ちなみに、猛スピードで下る真っ黒な四本足の動物に遭遇。熊かなー？

山ごはんレシピです。
出かける前に乾燥パスタを折ってジップロックに入れます。オリーブオイルを少々いれ、パスタが浸る少し多めに水も入れます。お好みで鷹の爪、乾燥にんにく、乾燥椎茸など入れます。

5/6 11:34

登山中にパスタがふやけているはずです。いつもの鍋にぶちこみます。必要なら水を足します。

具材を投入。今回はインゲンとトマトと、ウインナーを入れました。蓋をして、火にかけます。

5/6 11:43

5分ぐらいで、火が通れば味付けして、出来上がり。水気も敵に抜けています。パスタの茹で時間表示よりも短くしあがりますからね。

今回は、塩コショウ、塩昆布にゴマ、醤油で味付け。

5/6 11:08

御岳山山頂

5/6 11:09

奥宮もお参り

5/6 13:14

5/6 10:27

お花もカラフルになりましたね

5/6 11:18

黄色い花

5/6 9:19

白い花

5/6 9:51

赤い花

5/6 12:26

薄黄色い花

5/6 13:06

ピンクの花

5/6 9:16

こういうのも出てくる季節ですね。

撮影機器：

SH-M24 SHARP

感想

うーさん

作って食べる山ごはんは、いいですね。