記録ID: 6916544
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ハイキング
奥武蔵
棒ノ嶺
2024年06月12日(水) [日帰り]
埼玉県
東京都
naribuu03
体力度
3
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 03:38
- 距離
- 10.3km
- 登り
- 1,122m
- 下り
- 1,122m
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標高グラフを拡大コースタイム
日帰り
- 山行
- 3:01
- 休憩
- 0:34
- 合計
- 3:35
距離 10.3km
登り 1,122m
下り 1,122m
| 天候 | 晴れ時々曇り |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2024年06月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
|
| コース状況／ 危険箇所等 |
沢沿いを進むため大雨後の増水時注意 |
| その他周辺情報 | さわらびの湯 |
写真
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装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
ソフトシェル
ズボン
靴下
防寒着
雨具
日よけ帽子
靴
ザック
昼ご飯
行動食
飲料
レジャーシート
地図（地形図）
コンパス
計画書
ヘッドランプ
予備電池
GPS
ガイド地図（ブック）
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
保険証
携帯
時計
タオル
ストック
カメラ
|
|---|
感想
トレーニングとして何度も利用している棒ノ嶺に登ってきました。
胃の機能性障害で体調が万全ではないですが、今回はリハビリ登山となりました。
少し蒸し暑く後半バテてしまいましたが、思ったよりは体も動くことができ、終始気持ちよく歩くことができました。
ただ、夏のアルプスへはまだまだトレーニングが必要だなと実感しています。
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tenjinyama さん
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