山行記録: 猛暑で汗だく&#128166;！ 打越山 七兵衛山。

BEN

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 05:27
距離: 8.1km
登り: 505m
下り: 523m

アクセスを調べる my出発地登録

標高グラフを拡大

歩くペース

速い

0.8～0.9

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 3:24
休憩: 2:03
合計: 5:27

距離 8.1km 登り 505m 下り 523m

9:13

14分

スタート地点

9:27

49分

白鶴美術館

10:16

10:24

71分

石切道登山口

11:35

5分

打越山

11:40

11:42

7分

打越峠

11:49

13:30

9分

七兵衛山

13:40

5分

木漏れ日広場

13:45

12分

森林管理道ハブ谷分岐

13:57

13:58

5分

ハブ沼

14:02

14:14

9分

山の神

14:22

14:23

3分

八幡滝

14:26

6分

八幡谷入口

14:32

14:33

9分

天上川公園

14:41

ゴール地点

過去天気図（気象庁）	2024年07月の天気図
アクセス	アクセスを調べる my出発地登録

感想

BEN

今回は山友のリハビリで、のんびり歩きましょう！と打越山と七兵衛山です。

梅雨明け間近の猛暑で、御影駅から石切道の分岐までで、すでに汗だく💦。

いつもなら、打越山へは快適な道ですが、暑さにバテて、息が上がって何度も座り込んで休憩。

やっとの思いで打越山へ。
山頂の岩🪨に腰掛けて、ダベリながら、水分補給。

少しは、楽になり七兵衛山へ。

七兵衛山の木陰が風が気持ちいい。
港神戸を眺めながら、山メシで、ワイワイ山談議をしながら、まったり過ごす。

[本日の山メシ]

◾️ペンネ(オリジナルなトマト🍅ソース)
◾️アヒィージョ(ブロッコリー🥦、エビ🦐、キノコ🍄‍🟫のアヒィージョ)
◾️焼きそば(キャベツ🥬、にんじん🥕、タマネギ🧅、ウィンナー)
◾️ワカメご飯(アルファ米)
◾️デザート(冷えたコーヒーデリー)
◾️食後のコーヒー☕️

・ペンネがふやけて食感がイマイチでしたが、手作りトマト🍅ソースで美味しくいただきました！
・アヒィージョのエビ🦐が最高。
・焼きそばは湯切りで、半分こぼして失敗。
・アルファ米のワカメご飯は塩がイマイチ。

山で食べると何故か、普段より美味い！
ただ、この暑さでは、次回は冷え冷えの素麺にしようと！

[カバー写真]
オリジナルトマト🍅ソースとペンネです。