山トレ🏋️‍♀️女峰山編vol.2

2024年08月18日(日) [日帰り]

• GPS: 07:27
• 距離: 14.4km
• 登り: 1,486m
• 下り: 1,486m

コースタイム

日帰り

• 山行: 6:18
• 休憩: 1:02
• 合計: 7:20

距離 14.4km 登り 1,486m 下り 1,486m

6:03 スタート地点
6:05 6:06 霧降高原駐車場
6:15 八平ヶ原分岐
6:32 小丸山
6:36 丸山分岐
7:19 7:21 赤薙山
7:56 8:00 奥社跡
8:12 ヤハズ
8:32 8:40 一里ヶ曽根独標
8:45 8:47 水場
8:59 2318mピーク
9:26 9:27 二等三角点「女峰山」
9:31 9:37 女峰山
9:47 9:48 専女山
9:57 10:30 帝釈山
10:37 専女山
10:51 10:56 女峰山
10:59 二等三角点「女峰山」
11:18 2318mピーク
11:28 11:29 水場
11:38 一里ヶ曽根独標
11:56 ヤハズ
12:08 12:11 奥社跡
12:35 12:36 赤薙山
13:06 丸山分岐
13:19 13:20 八平ヶ原分岐
13:27 霧降高原駐車場
13:30 ゴール地点

天候

曇り☁️⇨合間に晴れ☀️とガス…
帝釈山⛰️のみ大真子・小真子あたりが見渡せました。

アクセス

利用交通機関：

自家用車

コース状況／危険箇所等

ピンテ🩷は少ないですが、迷うようなところは無しです。

写真

8/18 6:21

キスゲ平園地♪

8/18 6:29

8/18 7:20

赤薙到着✌️まぁここまではいいのよね…ここから先が長く感じる…😂

8/18 7:38

今日は👔ul系コーデ排除…いつもの👔ワークマンコーデ&🎒カリマーテトラ20のいつでも薮漕ぎ🆗よ仕様🙄

8/18 9:32

女峰で見つめ合うオッさん2人🙄w

8/18 10:25

ずっと来たかった帝釈山頂✌️

8/18 15:07

コーラで🍻

8/18 15:17

唐揚げ定食大盛🍗

8/18 15:17

コレが美味いんです🤤
テイクアウトで🧑‍🧑‍🧒のお土産も🤗

撮影機器：

iPhone 12 Apple

感想

takajim

一昨々日にも女峰にはきたが☔️&雷⚡️で帝釈には行けず…
そんなリベンジも含みつつ山トレ🏋️‍♀️です！
今回はお山先輩のmitsuoさんに付き合ってもらった💡😆
アルプスあたり⛰️も行く人なので当然ながらペースは落としてもらったw😂
⛰️お山二年生が通常ペースで付いていけるわけないっす…🥹ww

今回は6時スタート▶️
10時頃には帝釈まで行けました。確実に自分のいつものペースよりは早い💦😅
女峰山頂では真っ白でしたが、帝釈山頂からは☁️の切れ間から大真子・小真子が見渡せました😊
ココで🍽️山飯の🍙食べまして少しは回復❤️‍🩹
休んでいるとトレラン🏃‍➡️やられているお姉様お2人が来まして、大真子・小真子⛰️へ抜けて戦場ヶ原の方へ抜けるそうな💡こんなところ走れる🏃‍➡️方々、尊敬しちゃう🥹💦
女峰は帰りも登り返しあるので、ホントきついお山だこと…なのでいいトレーニング🏋️‍♀️になりました🙇たぶんまた来ることでしょう笑

下山後は、東照温泉♨️へ。
サッパリしてから唐揚げ定食🍗大盛を食す🤤
消費したカロリーは即摂取しないといけません笑笑