金剛山

2024年09月21日(土) [日帰り]

• GPS: 07:18
• 距離: 13.1km
• 登り: 1,214m
• 下り: 1,343m

コースタイム

日帰り

• 山行: 6:20
• 休憩: 0:53
• 合計: 7:13

距離 13.1km 登り 1,214m 下り 1,343m

7:27 千早ロープウェイバス停／金剛山ロープウェイ前バス停
7:33 文殊尾分岐
7:37 寺谷分岐
7:43 細尾谷分岐
8:39 岩屋文殊
8:43 8:44 転法輪寺
8:49 金剛山山頂トイレ
8:54 8:55 岩屋文殊
10:25 岩屋文殊
10:29 10:40 転法輪寺
10:36 10:40 金剛山山頂トイレ
10:41 10:42 転法輪寺
11:29 11:30 文殊尾分岐
11:34 11:43 寺谷分岐
12:29 12:30 岩屋文殊
12:35 12:48 転法輪寺
12:48 12:49 金剛山山頂トイレ
13:06 13:08 九合目（千早本道）
13:24 13:27 八合目（千早本道）
13:30 13:31 ツツジオ谷出合
13:43 13:49 二ノ滝
13:55 14:01 一ノ滝
14:19 タカハタ谷分岐
14:21 14:22 腰折滝
14:33 ツツジオ谷入口
14:39 14:40 黒栂谷道分岐
14:44 ゴール地点

天候

雲時々晴れ。時折吹く風が気持ち良い。

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

金剛山ハイキング切符

コース状況／危険箇所等

細尾谷:初心者大丈夫
馬の背:階段ばっかり
文殊中尾根:木の根っこ注意
ツツジオ:下りは全くの初心者にはちょっと難しいかな

その他周辺情報

登山口と山頂にトイレあり

写真

9/21 8:03

細尾谷

9/21 8:29

細尾谷を登りきったろころ

9/21 8:44

下界は30度越えやのに頂上は涼しい

9/21 8:47

1回目

9/21 9:44

細尾谷の切り株アート

9/21 9:44

細尾谷のドラゴン。初めて見つけられた

9/21 9:52

大好きな木漏れ日

9/21 10:31

2回目

9/21 11:02

金剛山のアイドル。さくらちゃん

9/21 12:38

3回目

9/21 12:54

ツツジオの下り

撮影機器：

iPhone 13 Pro Apple

感想

アラレ

細尾谷⤴️
細尾谷⤵️
馬の背⤴️
文殊中尾根⤵️
文殊東尾根⤴️
ツツジオ源流⤵️

最後の練習。
ガレ場下りが苦手なのでガレ場を下る練習。
足の変なところに力が入るのか
右足脛外側がパンパンになる。
時々ストレッチをしながら下ると
前回みたいに攣りそうにはならない。
だけど10歩歩いてストレッチなんて
してたらあかんなあ😅

本番と同じ重さ(10kg)で登ってみたけど
水は3lはいらないか。
1kg減らせるな👌