226山目：鳳凰山 [百名山 79座目]

2024年10月13日(日) 〜 2024年10月14日(月)

• GPS: 12:42
• 距離: 24.4km
• 登り: 2,348m
• 下り: 2,346m

コースタイム

1日目

• 山行: 3:25
• 休憩: 0:25
• 合計: 3:50

距離 7.9km 登り 1,234m 下り 179m

7:16 スタート地点
7:17 夜叉神峠登山口
8:06 8:07 夜叉神峠
8:09 8:21 夜叉神峠小屋
9:22 9:33 杖立峠
10:07 火事場跡
10:40 10:41 苺平
11:06 南御室小屋

2日目

• 山行: 8:23
• 休憩: 1:30
• 合計: 9:53

距離 16.6km 登り 1,113m 下り 2,168m

3:34 南御室小屋
4:22 4:23 砂払岳
4:29 4:38 薬師岳小屋
5:17 5:18 鳳凰山
5:39 鳳凰小屋分岐
6:22 7:16 アカヌケ沢の頭
7:45 7:46 鳳凰小屋分岐
8:06 8:12 鳳凰山
8:32 8:36 薬師岳
8:42 薬師岳小屋
8:47 砂払岳
10:24 10:25 南御室小屋
10:52 苺平
11:20 火事場跡
11:52 11:54 杖立峠
12:42 12:53 夜叉神峠小屋
12:55 夜叉神峠
13:27 夜叉神峠登山口

装備

備考

OLYMPUS 5 HIKE LOW GTX（21）
山と道 ONE（10.5kg）

【使用量】
・夜叉神峠登山口→南御室小屋
　OS-1：500ml×1
　麦茶：600ml×1

・南御室小屋→地蔵岳→南御室小屋
　OS-1：500ml×1
　麦茶：600ml×1
　サーモスお湯：400ml

・南御室小屋→夜叉神峠登山口
　南アルプスの天然水：500ml×1
　麦茶：600ml×1
　コカ・コーラ：500ml×1