記録ID: 7498635
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ハイキング
赤城・榛名・荒船
ぐんま100名山 庚申山~リハビリ山行第二弾
2024年11月17日(日) [日帰り]
群馬県
キラ＠kira
体力度
2
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 03:49
- 距離
- 12.8km
- 登り
- 382m
- 下り
- 396m
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| 天候 | 晴れ☀ 早朝はどんより曇り☁ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2024年11月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
|
| コース状況／ 危険箇所等 |
危険個所特に無し ※時期によってはマムシ・スズメバチ多し！ |
写真
妙義→桜山→庚申山とドンドン格下げ😅第三駐車場に停めて出発です！
いきなり出迎えたのは『きい♀』だったかな！？目の前までは近寄れるけど触るのは困難なヌコちゃん🐈
見たことないので新入りですね！時間的にこの2匹しか遭遇せず。たくさんのヌコに会いたい人は夕方来てね〜😸
定期的に子猫が捨てられます😠猫捨て場ではないです。圧倒的に春と秋ですね捨てられてるの・・・
庚申山一番の負荷ポイント登場！男坂311段です。最初のうちは楽勝で駆け上がれますが、途中から傾斜も上がりキツくなります。でもいいトレーニングになります
2
11/17 10:00
庚申山一番の負荷ポイント登場！男坂311段です。最初のうちは楽勝で駆け上がれますが、途中から傾斜も上がりキツくなります。でもいいトレーニングになります
このあたりから傾斜強くなります((（；-д- ）=3ハァハァ
山頂で休憩・・・荷物あるとはいえ3分も掛かってしまった。通常2分半くらいなのでタイムで20％ほど衰えてますね。。
山名版�△�BUCK-TICKの写真が！いつの間に！！さすがはお膝元ですな
この山は数百回来てるけど鹿は1度も見たこと無い🦌猫とタヌキくらい
マムシ注意はあちこちにあり💀今の時期はほとんど見ませんがたくさん出ます。男坂とか🐍
感想
リハビリ山行第二弾。当初は表妙義へ行く予定でしたが、寝坊した上に夜中に雨降ったようでテンションダウン⤵空もかなりどんより(昼間は晴れ予報のはず・・・)してたので鬼石の桜山に変更🌸しかし桜山到着直前に気が変わりUターン庚申山へ。まだ気合が少し足りてないようです(笑)
庚申山は訪問数百回を超える勝手知ったる山！普通に1周したら大したことないですが、色んなルートを周回して距離稼げます。最大負荷の男坂311段は通常だと2分30秒くらいなのですが今回3分・・・超久々なのでやはり衰えてますね。。もっとも2分半は丸腰でのタイムだけど・・・ここは最後の30段くらいがキツい💦リハビリなので無理せず男坂は1回だけにしました😅前回より強い刺激が入り、脚も痛くなったのでいいトレーニングになりました！完全復活はまだまだですが、短距離ならぼちぼち妙義行ってもいいかも♫
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