記録ID: 7668421
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トレイルラン
奥武蔵
外秩父七峰縦走コース
2025年01月05日(日) [日帰り]
埼玉県
phantomthief
neo_nobushi
体力度
7
1〜2泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 06:04
- 距離
- 42.7km
- 登り
- 2,180m
- 下り
- 2,172m
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日帰り
- 山行
- 5:49
- 休憩
- 0:16
- 合計
- 6:05
距離 42.7km
登り 2,180m
下り 2,172m
12:48
ゴール地点
| 天候 | 晴れ 小川町 最低-5.5度 最高8.2度（tenki.jp) |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2025年01月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車 自家用車
寄居駅〜小川町駅（東武東上線30分1本、八高線1時間1本） |
| コース状況／ 危険箇所等 |
分岐には外秩父七峰ハイキングコースの看板が設置されています（が、ないところもあるので少し迷う箇所もあります）。体感的には舗装路が半分ほど。急登という急登はほぼないのでトレラン的には走らされます。最後10kmほどは舗装路。道中トイレはそれなり、自動販売機は少しある印象です。自分たちは最初の舗装路部分、と石尊山へのとりつき部分で少しコースを外れました。関東ふれあいの道と一部重なってます。 |
| その他周辺情報 | 小川宿 鴻倫エシカル |
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気持ちよくロードをジョグしてたら少しロスト。その後なんとか復帰。道中この看板が目印になります
その後は舗装路、とトレイルを行ったり来たり。思っていたより舗装路が多い印象です
次は堂平山。めちゃくちゃ拓けてて眺望がすごい。奥志賀、上越国境、日光、八ヶ岳がバッチリ
そのあとは縦走スタイル。やっぱり距離伸びると疲れますね。日本松峠
小川駅へ戻って食事処を探すも、なかなか空いておらず。と、安くてよさそうな店発見。小川宿 鴻倫 エシカル。17時までランチやってます
1/5 13:56
小川駅へ戻って食事処を探すも、なかなか空いておらず。と、安くてよさそうな店発見。小川宿 鴻倫 エシカル。17時までランチやってます
感想
年明け初、正月休み最後に外秩父七峰縦走コース。休み中の不摂生&追い込みでの疲労を感じながら。とはいえ、外秩父七峰縦走して、長い距離を踏んどけたのはよかった。ちょっとリカバリー、メンテナスに比重を移そう。
過去最長距離のコースだったためか久しぶりにシャリバテ気味になり、最後は出力が上がりませんでした。冬場でも汗はかくので、塩分補給をしっかりする事が大事だなと思いました！
近場なので定期的に通って長い距離にも耐性つけていければと！
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七峰の半分は剣ヶ峰らしいです。
外秩父七峰ハイキング大会の運営に係わって知人から聞きました。
さすがトレランの人は早いですね。わたしはほぼ12時間でした。
ものすごい数の参加者かいたので、大渋滞で中々山道でも進まなかった思い出があります。
おはようございます。そうでしたか。ありがとうございます。
ハイキング大会参加されたのですね。今回は大会スタンプラリーも期間外でしたが、あのキャップがちょっと欲しかったりします笑
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