高草山〜満観峰〜花沢山(花沢の里から周回)

2025年02月08日(土) [日帰り]

• GPS: 04:28
• 距離: 12.4km
• 登り: 961m
• 下り: 969m

コースタイム

日帰り

• 山行: 4:13
• 休憩: 0:16
• 合計: 4:29

距離 12.4km 登り 961m 下り 969m

8:09 花沢駐車場
8:15 8:17 花沢の里 臨時駐車場
9:15 坂本A・Bコース分岐
9:19 満観峰分岐点
9:26 高草山
9:57 鞍掛峠
10:27 10:37 満観峰
11:02 あざみ坂
11:09 11:10 家康ベンチ
11:19 日本坂峠
11:46 11:48 花沢山
12:22 12:23 花沢の里 終点
12:34 花沢の里 臨時駐車場
12:38 花沢駐車場
12:38 ゴール地点

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

花沢の里駐車場

コース状況／危険箇所等

トイレは花沢の里駐車場にあり

写真

2/8 8:17

花沢の里から登山開始！

2/8 8:25

しばらくは農道を進みます！

2/8 8:35

結構斜度あります

2/8 8:43

ここから登山道に入ります

2/8 9:00

農道をショートカットしながらひたすら登ります

2/8 9:14

坂本A/Bコース分岐地点より焼津市街

2/8 9:14

粟ヶ岳が見えます

2/8 9:22

まずは高草山に到着

2/8 9:22

2/8 9:26

今日は天気が良く、景色がよいです

2/8 9:50

大ベラ山標識

2/8 9:57

鞍掛峠にて

2/8 10:05

満観峰へ向かいます

2/8 10:12

見上げ桜ベンチ

2/8 10:12

流石に桜は咲いてません

2/8 10:16

かわいい

2/8 10:22

満観峰山頂まであと少し…
階段がきつい

2/8 10:28

満観峰山頂到着〜
登山客で大賑わいでした

2/8 10:49

最高の景色♪

2/8 10:29

安倍奥方面
真ん中の白いところが大谷崩かなぁ・・・

2/8 10:28

満観峰から焼津港方面

2/8 10:29

大谷海岸と伊豆方面

2/8 10:36

西伊豆方面

2/8 10:37

花沢山はあの奥

2/8 10:56

三角点ゲット

2/8 11:03

鞍掛峠への分岐
私は花沢山方面へ

2/8 11:06

家康ベンチ

2/8 11:06

家康ベンチからの風景。控えめに言って最高！
景色を楽しんだあと、お次の方が来られたので譲って先に進みます。

2/8 11:18

日本坂峠まで来ました

2/8 11:25

花沢山までの登り返し
結構きつい・・・

2/8 11:35

満観峰の奥に黒法師岳が見えます
あの三角形はすぐわかる

2/8 11:47

花沢山到着〜

2/8 12:00

浜当目には行かず、花沢の里に向かいます

2/8 12:09

道路に出ました
駐車場まで戻ります

撮影機器：

moto g64 5G motorola

感想

anago

各地で大雪警報が出ていて静岡でも風花が舞うなど天気が心配でしたが、さすがに静岡の平野部で雪が積もることはなく。路面の凍結も大丈夫そうだったので、満観峰に向かうことにしました。

朝8時に駐車場に到着。準備をして早速スタート。

■花沢の里〜高草山
コースはよく整備してあります。
農道をショートカットする部分が階段になっているのですが、私階段苦手なんですよね・・・。結構足に来ました。
所々で見える景色はとてもきれいです。

■高草山〜満観峰
基本はずっと林の中を歩きます。富士見峠まではひたすら下り、ちょっと登って鞍掛峠へ。鞍掛峠から満観峰までは登山客も多いです。
私、そんなにペースが遅いほうではない(早くもない)と思っているのですが、後ろから来たマダムに普通に抜かれてしまいました。しかも3組。

■満観峰〜花沢山
アップダウンを繰り返します。この区間も階段が多く結構足に来ました。
道中は富士山がチラチラ見えるのでとても気持ちよく歩くことができます。
その中でも家康ベンチからの富士山と静岡市の風景は最高です。風が強くてそんなに長居できなかったのが残念でした。
日本坂峠から花沢山への登り返しが階段の上り下りで疲れた脚にはしんどかったです。

■花沢山〜花沢の里
花沢山山頂から浜当目方面と花沢の里への分岐地点まではまた階段です。
こちらを登りに使わなくてよかった。
花沢山から下山開始する辺りから右足の付け根に痛みが・・・。


全体的に階段が多かったせいか、右足の付け根に痛みが出てしまいました。調べてみると腸腰筋が弱っているせいだということがわかりました。座り仕事なのと姿勢が悪いことも腸腰筋の筋力低下に影響しているのかもしれません。
今後、腸腰筋を鍛えようと思います。