須磨浦公園～馬の背(山登り帰省)

2025年02月08日(土) [日帰り]

• GPS: 02:47
• 距離: 6.6km
• 登り: 562m
• 下り: 492m

コースタイム

日帰り

• 山行: 2:36
• 休憩: 0:09
• 合計: 2:45

距離 6.6km 登り 562m 下り 492m

9:59 須磨浦公園駅
10:24 10:25 鉢伏山
10:29 10:30 旗振山
10:42 10:44 鉄拐山
10:58 おらが茶屋
11:03 高倉山
11:26 11:32 栂尾山
11:49 横尾山
12:10 12:11 須磨アルプス馬の背
12:16 東山
12:46 妙法寺駅
12:46 ゴール地点

天候

天気はよかったが風があり冷たかった。
馬の背までは日も出ていたが越えたあたりから雲が出てきてさらに冷えた。

アクセス

利用交通機関：

電車

山陽電車：須磨浦公園駅
神戸市営地下鉄：妙法寺駅

コース状況／危険箇所等

途中、階段が濡れていて凍っている箇所がありましたが、ほかは整備されていて歩きやすい道です(馬の背を除く)

写真

2/8 9:57

須磨浦公園駅からスタート

2/8 10:12

舗装階段が続きます。

2/8 10:18

展望台がありましたが山頂の景色に期待し、スルー

2/8 10:23

なつかしの展望園

2/8 10:24

鉢伏山山頂。ここまでは日当たりのいい道なのでポカポカでした。

2/8 10:25

ここから山道に

2/8 10:29

明石大橋と淡路島。旗振り山からの眺望です。

2/8 10:29

2/8 10:30

旗振り山から須磨、三宮方面。海岸線がきれい。

2/8 10:38

2/8 10:42

2/8 10:42

鉄拐山。ここまでもポカポカ

2/8 10:42

2/8 10:51

ウバメガシ

2/8 10:57

おらが茶屋

2/8 11:00

高倉山

2/8 11:00

からの、下り。なかなか急な階段。

2/8 11:02

水がもれていて、凍っていました。慎重にくだります。

2/8 11:09

2/8 11:16

栂尾山のひたすら登りトレーニングのような階段。

2/8 11:17

ヤマレコをしっかり準備

2/8 11:22

2/8 11:27

2/8 11:27

2/8 11:27

2/8 11:48

2/8 11:49

2/8 11:49

このあたりまでは快晴で気持ちいい景色

2/8 11:49

あられ？が残っていました。

2/8 11:53

馬の背らしくなってきました。

2/8 12:01

馬の背！トレランでサクサク走られている方もいてびっくりでしたが、慎重に。風がないのが幸いでした。

2/8 12:06

振り返るとこわい

2/8 12:08

なんとか渡れました…このあたりから少し雲行き(ほんとうの雲の方)が怪しくなってきました。

2/8 12:16

最後の東山の山頂。ここから少しペースを上げて妙法寺駅へ。

2/8 12:46

無事下山できました。

撮影機器：

iPhone SE (2nd generation) Apple

装備

個人装備

雨具 傘 トレッキングポール クッションマット ゲイター ヘッドライト バッテリ マグカップ ゴミ袋 ウェットティッシュ トイレットペーパー 薬（ロキソニン等） 日焼け止め 携行食（おにぎり） 携行食（おやつ） 水分（1L） アウターダウン インナーダウン フリース 手袋 ネックウォーマー 帽子 アイゼン チェーンスパイク カイロ

感想

ynthappy

須磨浦公園から鉢伏山までは舗装階段が続きますが、そこからは歩きやすい山道になりました。陽の当たる鉢伏までの登りは暑いぐらいでしたが徐々に風も出てきて、下りでは凍えるくらいの場所も。この調子だと馬の背は風が強いと怖いかなと思いましたが、幸いにも風はなく、なんとか無事に渡り終えました。馬の背あたりから怪しげな雲が見えてきたので妙法寺駅まで少しペースを上げていきました。