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記録ID: 7874142
全員に公開
ハイキング
奥多摩・高尾

病み上がり 高尾山

2025年03月07日(金) [日帰り]
 - 拍手
体力度
2
日帰りが可能
GPS
03:28
距離
9.7km
登り
546m
下り
545m
歩くペース
速い
0.80.9
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
2:47
休憩
0:40
合計
3:27
距離 9.7km 登り 546m 下り 545m
10:13
28
10:41
10:45
22
11:07
11:08
3
11:11
5
11:16
5
11:20
8
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11:35
18
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12:19
22
12:40
12:44
16
12:59
13:00
4
13:04
13
13:17
20
13:38
3
13:41
ゴール地点
天候 快晴,温かい
過去天気図(気象庁) 2025年03月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車
京王電鉄 高尾山口から往復
コース状況/
危険箇所等
往き上り 一号路 舗装路
復路下り 三号路 土山道
高尾山に登る目的でこの駅に来たのは久しぶり
2025年03月07日 10:13撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
3/7 10:13
高尾山に登る目的でこの駅に来たのは久しぶり
一号路舗装路で病み上がり登山開始
大体いつもは,一時間ぐらいで頂上に登ってだけと,病み上がり登山は,予想もつかない
2025年03月07日 10:19撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
2
3/7 10:19
一号路舗装路で病み上がり登山開始
大体いつもは,一時間ぐらいで頂上に登ってだけと,病み上がり登山は,予想もつかない
中間の見晴らし台
2025年03月07日 11:13撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
3/7 11:13
中間の見晴らし台
薬王院,今日は階段が壁のよう‼️ 苦笑い
2025年03月07日 11:33撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
3/7 11:33
薬王院,今日は階段が壁のよう‼️ 苦笑い
599m頂上から今年初めての快晴富士山,登れて安心
2025年03月07日 11:54撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
2
3/7 11:54
599m頂上から今年初めての快晴富士山,登れて安心
富士山の左の三角頂上は道志の大室山,さらにその手前の濃い緑の低山は相模湖の石老山
2025年03月07日 11:58撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
1
3/7 11:58
富士山の左の三角頂上は道志の大室山,さらにその手前の濃い緑の低山は相模湖の石老山
下りの金比羅神社見晴らしからの大東京
2025年03月07日 13:16撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
3
3/7 13:16
下りの金比羅神社見晴らしからの大東京

感想

昨年は1月から12月年末まで、たくさんの街道・古道を歩き回れたのに、今年1月から突然体調問題だらけになり,動けなくなりました。
坐骨神経痛で,歩けなくなりました。お尻と左下肢(太もも,ふくらはぎ)が痛くて寝たきり状態。

年齢的に何があってもおかしくないと思うのですが,突然の健康寿命停止で絶望的でした
二か月に渡る,色々な検査と仮の投薬で,やっと痛みが和らぎましたが,でも痺れが続いてます。この間,体力低下は著しく、焦りあります。

今回,いつも散歩代わり歩いている高尾山に登って安心しました。これから、少しずつ挽回します。それにしても、普段の倍の時間と歩数がかかりました。歩幅が半分だったと言うことですね。

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