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Yamareco

記録ID: 7877902
全員に公開
ハイキング
奥多摩・高尾

高尾山〜小仏城山ピストン

2025年03月08日(土) [日帰り]
情報量の目安: C
都道府県 東京都 神奈川県
 - 拍手
体力度
3
日帰りが可能
GPS
02:37
距離
12.8km
登り
923m
下り
924m
歩くペース
とても速い
0.40.5
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
2:22
休憩
0:12
合計
2:34
距離 12.8km 登り 923m 下り 924m
13:27
3
スタート地点
13:40
11
13:51
4
13:55
6
14:15
14:18
6
14:40
10
14:50
14:55
7
15:02
3
15:19
4
15:23
15:25
11
15:42
3
15:45
7
15:53
5
15:57
15:58
4
16:04
ゴール地点
天候
過去天気図(気象庁) 2025年03月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車
京王線高尾山口駅
コース状況/
危険箇所等
雨と雪でデロデロ。滑りやすい。積雪はなし
6号路。ここは積雪もなくデロデロではない
2025年03月08日 14:04撮影 by  Galaxy S23 Ultra, samsung
3/8 14:04
6号路。ここは積雪もなくデロデロではない
6号路最後の階段。うっすら積もってツルツル
2025年03月08日 14:11撮影 by  Galaxy S23 Ultra, samsung
3/8 14:11
6号路最後の階段。うっすら積もってツルツル
山頂。雪が結構降ってきた
2025年03月08日 14:18撮影 by  Galaxy S23 Ultra, samsung
3/8 14:18
山頂。雪が結構降ってきた
もみじ台の巻き路。うっすら積雪。これくらいなら滑らない
2025年03月08日 14:23撮影 by  Galaxy S23 Ultra, samsung
3/8 14:23
もみじ台の巻き路。うっすら積雪。これくらいなら滑らない
城山の天狗
2025年03月08日 14:52撮影 by  Galaxy S23 Ultra, samsung
3/8 14:52
城山の天狗
4号路。高尾山山頂を巻いて回避。ここは積雪もなくデロデロではない
2025年03月08日 15:22撮影 by  Galaxy S23 Ultra, samsung
3/8 15:22
4号路。高尾山山頂を巻いて回避。ここは積雪もなくデロデロではない
酒まんじゅうでシメ
1
酒まんじゅうでシメ
撮影機器:

感想

今回は荷物を背負って歩く練習で7kg。

計画では景信山まで行く予定だったけど、午後出発になってしまったので小仏城山まで。

雪のお陰で花粉を感じなかったので、花粉の季節は雨の日に歩くのも良いかもしれない。

地面はデロデロで、岩や木の階段はツルツルだったので、気を遣って歩く必要があり、いつもより疲れました。

メモ

いつもは下りで大腿四頭筋が痛くなるんだけど、今回は太ももの内側の腱が痛くなった。
スジを痛めた時は筋肉痛よりリカバリが時間かかるらしい。
数日間はリカバリでウォーキングのみ。

技術の向上が必要

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