記録ID: 8067078
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講習/トレーニング
赤城・榛名・荒船
妙義山 鷹返し
2025年04月27日(日) [日帰り]



体力度
3
日帰りが可能
- GPS
- 05:08
- 距離
- 5.2km
- 登り
- 1,021m
- 下り
- 1,035m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 4:35
- 休憩
- 0:53
- 合計
- 5:28
距離 5.2km
登り 1,021m
下り 1,035m
天候 | 晴天。焼けた。特に唇周辺がしみる。 |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2025年04月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自転車
|
その他周辺情報 | 帰り、もみじの湯に立ち寄り。 |
写真
撮影機器:
装備
個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
ズボン
靴下
グローブ
雨具
ゲイター
日よけ帽子
靴
ザック
昼ご飯
行動食
非常食
飲料
ハイドレーション
地図(地形図)
コンパス
計画書
ヘッドランプ
予備電池
GPS
筆記用具
ファーストエイドキット
針金
日焼け止め
保険証
携帯
ストック
ヘルメット
スリングx3
カラビナx3
ハーネス
|
---|
感想
鷹返し、二段ルンゼを夏の北アルプス縦走の予行で、行ってきた。
途中、ラビットノット二丁掛でビレイをとってみたが、鎖からカラビナを外す時間が取られ、その間、腕と、不安定な足場で体を確保しなくてはならないので、余計に腕力を消耗した。試しでやってみたけど、今後は、持って行っても、使用は最々小限にしたい。
今シーズン初のガッツリ岩場だったので、足運びなど下手くそで時間がかかってしまった。夏までに、まだ何回か岩場訓練をしておきたい。
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