20250429 剣山

2025年04月29日(火) [日帰り]

• GPS: 03:42
• 距離: 5.3km
• 登り: 498m
• 下り: 489m

コースタイム

日帰り

• 山行: 2:29
• 休憩: 1:12
• 合計: 3:41

距離 5.3km 登り 498m 下り 489m

10:09 スタート地点
10:11 リフト西島駅
10:23 10:26 刀掛ノ松
10:53 11:10 剣山頂上ヒュッテ
11:14 11:17 剣山
12:03 12:51 次郎笈
13:34 大剣神社
13:51 リフト西島駅

装備

個人装備

コンタクトレンズ パンツ タイツ 靴下 テーピングテープ 靴擦れ防止用ワリセン アンダーシャツ 腹巻き Tシャツ アームカバー ペラペラ 化繊ダウン 短パン（または長ズボン） 帽子 サングラス ヤケーヌ 手袋 レイン（ジャケット） レイン（パンツ） ザック ココヘリ ファーストエイドキット ツエルト マット ヘッデン ティッシュ ナルゲンボトル500ml（水） ジュース2 日焼け止め 食事 行動食 サプリ 無事カエル 腕時計 ストック 手拭い（登山用） 手拭い（予備） 笛 予備バッテリー ライター コップ（チタン） ナイフ スプーン 箸 携帯電話 車のキー 財布 ボトル（お湯）