記録ID: 8117243
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トレイルラン
伊豆・愛鷹
南伊豆ロングトレイル✨ 伊豆半島一周も完結😆‼️
2025年05月04日(日) [日帰り]
静岡県
ポピー🦉popie
体力度
8
2〜3泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 10:41
- 距離
- 45.6km
- 登り
- 2,598m
- 下り
- 2,552m
アクセスを調べる
標高グラフを拡大コースタイム
日帰り
- 山行
- 9:53
- 休憩
- 0:51
- 合計
- 10:44
距離 45.6km
登り 2,598m
下り 2,552m
4:10
12分
スタート地点
14:54
| 天候 | 曇りのち晴れ☀️ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2025年05月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車 バス
修善寺駅～瀬浜バス停(松崎行き) 【帰り】 石廊崎オーシャンパークバス停～下田南バス停(下田駅行き) ＊石廊崎オーシャンパークバス停の最終バスは16:00ですが、石廊崎港まで歩けば17時くらいまでバスあります🚌 東海バス https://www.tokaibus.jp/ |
| コース状況／ 危険箇所等 |
▪️南伊豆ロングトレイル https://www.town.matsuzaki.shizuoka.jp/docs/2016012800659/ 注意箇所 ・道路には歩道がないので車に注意⚠️ ・遊歩道は全体的に荒れた感じ、人の頭やこぶし大の石がゴロゴロしている所は地盤も柔らかくて、この先も土や石の流出が増えていきそうに思いました ・浜勝崎～伊浜漁港間の細い舗装路は落石多数、道も崩壊気味で、現地では立入禁止の案内がありました ・富戸の浜は、たくさんの漂流物で道が消失してます ・妻良～吉田コースの二十六山の西側は倒木や草でルートが分かりにくい箇所があります ▪️トンボロマップと2025年潮見表 引き潮時だけ象島へ歩いて行けます https://www.town.nishiizu.shizuoka.jp/pdf/kanko/tombolopanhufu.pdf |
| その他周辺情報 | 🏨ゲストハウス シモーヌ 昨年オープンしたセンス良い内装と設備 素敵なオーナーさんがいます https://nishiizu.simone1988.co.jp/ 🍱修善寺駅で売ってるアジ寿司 ふっくらした身がぎっしり詰まってて絶品！ https://kanko.city.izu.shizuoka.jp/form1.html?pid=3788 🐟🫛フードストアあおき西伊豆店 新鮮な刺身などが売ってます http://www.superaoki.com/store/nishiizu.html ♨️昭和湯 銭湯形式ですが、お湯は温泉です https://hellonavi.jp/detail/page/detail/1908 🍺下田漁港直送 さかなや道場 地魚入りの海鮮丼が美味しい https://n014066.gorp.jp/ |
写真
熱海〜沼津間の伊豆半島一周、残りは松崎→石廊崎を残すのみ！
今回、一周制覇めざして行ってきました♪😆
今回、一周制覇めざして行ってきました♪😆
★5月3日
なんかお馴染みになったような気がする三島駅🚉
修善寺駅まで行き、松崎行きのバスに乗ります🚌
なんかお馴染みになったような気がする三島駅🚉
修善寺駅まで行き、松崎行きのバスに乗ります🚌
瀬浜バス停で降りて、トンボロを見に行きます❣️
引き潮時刻に合わせて来ました！
引き潮時刻に合わせて来ました！
振り返って
歩きにくいので、象島の方まで行けば人がほとんどいません😊
歩きにくいので、象島の方まで行けば人がほとんどいません😊
ホームページも内装も全てがセンス良くて素敵😍
1階が男女別のドミトリー、2階にも3部屋あります
1階が男女別のドミトリー、2階にも3部屋あります
アジという名がついた女性専用ドミトリー部屋
清潔なシャワールームや洗面台は3つずつ
キッチンもあるので自炊も出来るそうです♪
清潔なシャワールームや洗面台は3つずつ
キッチンもあるので自炊も出来るそうです♪
この日、美味しい魚を食べられるお店はGWで満員💦
吹き抜けのホールで、買ってきたお寿司や刺身をいただきます！
吹き抜けのホールで、買ってきたお寿司や刺身をいただきます！
アジ寿司とハマチ刺身 静岡麦酒🍺と一緒に😋オーナーさん、お手伝いさん、そしてカナダから来て自転車で伊豆一周してる方と楽しくお話♫
20
5/3 18:21
アジ寿司とハマチ刺身 静岡麦酒🍺と一緒に😋
オーナーさん、お手伝いさん、そしてカナダから来て自転車で伊豆一周してる方と楽しくお話♫
オーナーさん、お手伝いさん、そしてカナダから来て自転車で伊豆一周してる方と楽しくお話♫
5月4日4:10スタート▶️
オーナーさん、わざわざ起きてきて見送りして下さいました❣️😌
明るくなってきたけど雲が低くてどんより😱
松崎を通り過ぎて坂を登ってます
7
5/4 4:46
5月4日
4:10スタート▶️
オーナーさん、わざわざ起きてきて見送りして下さいました❣️😌
明るくなってきたけど雲が低くてどんより😱
松崎を通り過ぎて坂を登ってます
4:10スタート▶️
オーナーさん、わざわざ起きてきて見送りして下さいました❣️😌
明るくなってきたけど雲が低くてどんより😱
松崎を通り過ぎて坂を登ってます
しばらくは舗装路を緩やかに登る
振り向くと烏帽子山
形が烏帽子ですね〜😊
振り向くと烏帽子山
形が烏帽子ですね〜😊
浜勝崎歩道のトレイルヘッド
歩道全体的に足元に石がゴロゴロいっぱい、ぬかるみ、不明瞭な所が多かった印象😅
歩道全体的に足元に石がゴロゴロいっぱい、ぬかるみ、不明瞭な所が多かった印象😅
北側展望台
天気が良ければ富士山が見えるスポットなんですが真っ白😭
しかも風が強くて寒い🥶
天気が良ければ富士山が見えるスポットなんですが真っ白😭
しかも風が強くて寒い🥶
高通山は南伊豆ロングトレイルの最高峰です！⛰️霧で方向感覚が鈍って違う方向へ進んでしまい💦ヤマレコ警告で気付いて戻ってきました😅
8
5/4 6:33
高通山は南伊豆ロングトレイルの最高峰です！⛰️
霧で方向感覚が鈍って違う方向へ進んでしまい💦ヤマレコ警告で気付いて戻ってきました😅
霧で方向感覚が鈍って違う方向へ進んでしまい💦ヤマレコ警告で気付いて戻ってきました😅
この青印の区間の道は落石多数、土砂流出、崩壊気味で、現地では立入禁止🚧区域になってました💦
(ヤマレコでは通れる事になっている)
(ヤマレコでは通れる事になっている)
振り向くと高通山が見えました！
今なら山頂から景色が見えそう❣️
今なら山頂から景色が見えそう❣️
車道はこんな感じで歩道無し💦
白線の外側を進みます💦でも交通量は少ない🚙
白線の外側を進みます💦でも交通量は少ない🚙
日和山山頂は南伊豆ロングトレイルの中で一番素晴らしい所でした✨😆
ヤマレコMAPでは谷沿いに登る登山道、倒木や草ぼうぼうで不明瞭💦その先の下りもどこが道？な感じでした😅すれ違った方から方向を聞かれましたし💦
4
5/4 10:17
ヤマレコMAPでは谷沿いに登る登山道、倒木や草ぼうぼうで不明瞭💦
その先の下りもどこが道？な感じでした😅すれ違った方から方向を聞かれましたし💦
その先の下りもどこが道？な感じでした😅すれ違った方から方向を聞かれましたし💦
白鳥神社⛩️ですって！ここはお参りしないと🙏
日本武尊と弟橘姫命を神様として祭ってあり、「航海安全の神」「安産の神」として知られているようです⛩️
6
5/4 10:49
白鳥神社⛩️ですって！
ここはお参りしないと🙏
日本武尊と弟橘姫命を神様として祭ってあり、「航海安全の神」「安産の神」として知られているようです⛩️
ここはお参りしないと🙏
日本武尊と弟橘姫命を神様として祭ってあり、「航海安全の神」「安産の神」として知られているようです⛩️
吉田海岸にて座って行動食を食べます🍪
ここはトイレ🚾があるだけ
期待してた自販機が無かった💦
ここはトイレ🚾があるだけ
期待してた自販機が無かった💦
そして再び海辺に降りてくると・・
富戸の浜は漂流物で溢れかえっていて道が消失してます💦
このゴミの上を苦労しながら歩く💦
富戸の浜は漂流物で溢れかえっていて道が消失してます💦
このゴミの上を苦労しながら歩く💦
ここは整備されてて、普通の格好した方もスニーカーで訪れていました(入間から40分以上歩いてくる)❣️
奥が千畳敷だけど、立つのがやっとの強風と岩が濡れてて滑って危ないので、写真だけ撮ってここで引き返しました💦
入間漁港に着いて、ホッとする❣️
自販機で買った冷たい飲み物で生き返ります‼️😆
自販機で買った冷たい飲み物で生き返ります‼️😆
念仏堂
昔、航海の安全を祈ってこの土地の老人達が念仏を唱えたと言われているそう
昔、航海の安全を祈ってこの土地の老人達が念仏を唱えたと言われているそう
大根島🏝️
島に階段がある！！と思って後で調べたら、船で行ける島のようです😳！
島に階段がある！！と思って後で調べたら、船で行ける島のようです😳！
イチゴミルクジェラート🍓でクールダウン🥰
計画より1本早いバスに乗れました🚌
計画より1本早いバスに乗れました🚌
下田南バス停で途中下車🚌して、昭和湯♨️に寄ってサッパリ✨17時過ぎでお店は空いてたのでビール🍺で1人乾杯❣️😆お通しはアジフライでした🐟
17
5/4 17:17
下田南バス停で途中下車🚌して、昭和湯♨️に寄ってサッパリ✨
17時過ぎでお店は空いてたのでビール🍺で1人乾杯❣️😆お通しはアジフライでした🐟
17時過ぎでお店は空いてたのでビール🍺で1人乾杯❣️😆お通しはアジフライでした🐟
感想
数年前から行きたいと思っていた南伊豆ロングトレイル😆これを日帰りでランしようと計画❣️
西伊豆に前日入りして、トンボロ現象(引き潮時に島まで行ける！)を見て歩いてから、ゲストハウス シモーヌへ‼️
昨年オープンしたシモーヌは70歳になるおじいちゃんがオーナーで、元は建築材を置く建物を買い取って改装したそうです✨とってもセンス良くて素敵で清潔感あるゲストハウスでした🏠
オーナーさんは色んな人との交流や一期一会が楽しい❣️と仰っていました😌
翌日オーナーさん早起きして、4時にスタートする私を見送ってくださいました❣️
ありがとうございます✨また西伊豆に来たいと思います😌
私はなるべく赤線を海岸線に近い方に描きたいので、南伊豆ロングトレイルの遊歩道よりも車道が海に近い場合は車道を進みました‼️それと周回するような歩道には行きませんでしたが、千畳敷だけはずっと行きたかったので寄り道しました🥰
暑さに悩まされるかも？と少し心配してたけど、朝は曇りだったのと、歩道はほとんどが樹林帯、車道は海に近くて風が吹いてたので、涼しい感じで進めました✨
今回で伊豆半島一周が完結するので、最後だからと海鮮料理を思いっきり食べてきました〜🐟❣️もちろん汗をかいた後のビール🍺は最高でした😆✨
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烏帽子山からの絶景を見なかったんだね。
次回は登ってみてください。
伊豆半島1周で海が綺麗なところはどこでしたか？沼津のらららサンビーチは日本一綺麗な海と言われていますが。
烏帽子山の前を通った時は曇ってたのと高通山では真っ白)、寄り道になるので登りませんでした😅
伊豆半島の周囲はどの海も綺麗だと思います❣️印象に残ってるのは東伊豆の城ヶ崎海岸線、石廊崎、日和山(小浦歩道)、堂ヶ島、大瀬崎、恋人岬付近です😌
伊豆半島一周&南伊豆ロングトレイルの制覇おめでとうございます✨
スゴイじゃないですか〜トンボロ現象見てからスタートだと50�祖兇┐任蓮�
トンボロ現象行けたのですね!!真鶴半島の様に戻ることなく行けたのが羨ましいです。
南伊豆ロングトレイルは、未開の地なので距離感が無いのでとても参考になりました👍
素晴らしい連休でしたね。お疲れさまでした✨
ありがとうございます😊
トンボロ現象がちょうど5/3に見れると分かったので連休が取れたGWに行ってきました♪
真鶴半島よりも簡単に歩けたのも良かったです♫
南〜西伊豆には電車が通ってないので、行くのもなかなか大変ですよね😅でも今回も晴れて綺麗な海を見れたので、キツかったですが楽しく進むことが出来ました✨
こんばんは〜
伊豆半島一周制覇おめでとうございます！！きれいに赤線になってカッコいいです
海とトレイルを両方楽しめるのはいいですね
4時スタートでロング行程お疲れさまでした
ありがとうございます😊
西伊豆は横浜市内からでも4〜5時間かかるので💦思いきって行ってきて良かったです❣️
トレイルはジメジメした樹林帯が多かったですが、その分時々見える絶景に感動しました🥹
今回は最後の5kmは疲れてて歩きでしたけど😅
伊豆半島制覇おめでとうございます(*´꒳`*)
東伊豆と違って、西〜南伊豆は静かで景色もキレイでいいところですね。
しかもGHのオーナーさんがいい人♪
一人でこんなに走っちゃうのはスゴイです。
次は房総半島かな？( ´艸｀)
お疲れさまでした。
西〜南伊豆は静かで良いですが、今回はGWだからか大勢の人達とすれ違いました〜‼️テント装備の方も何組もいました☺️
GHのオーナーさん前向きで素敵なおじいちゃんで話をしてて楽しかったです✨ここに泊まるのおススメです❣️
頑張って走ってましたが最後は疲れて歩きました😅
これから暑くなるので、低山や海岸線、川などは涼しくなる秋以降ですね💦房総半島の東京湾側は都会だから黙々と走るだけかしら？
ありがとうございます😊
㊗️伊豆半島一周コンプリートおめでとうございます！
赤線繋がった地図見てさぞや😁でしょう 次は駿河湾？房総半島？ 先は果てしないですねーw
累積標高2598mとはビックリ！(ヤマレコ社のサービス？) その46Kを11h切りとはお見事でした ゆっくりお休みください
ありがとうございます♪
そうそう！赤線が繋がった地図を見るのは楽しいですね〜😆
次回は駿河湾や房総半島を攻めていきたいとは思ってます！！
累積標高は日帰りだったら4000mまでなら大丈夫だと思ってるので😅気にならなかったです😅
でも疲れて最後は歩きました💦
ついに伊豆半島赤線一周コンプリートですね！！
ITJの線も含めて伊豆半島の赤線がキレイで羨ましいです！
今回も日帰りにしたい距離ですが、アプローチ含めて難しいところを
ステキな宿を含めた前泊プランとは！？とっても参考になります。
ある意味、そこらのマイナー山よりもトレイルが荒れていて難しいところを
西伊豆も南伊豆もしっかりガイドしてもらったので、kpもいつか挑戦したいと思います！
お疲れRUNでした！！
一周コンプリートして嬉しいです😆
西〜南伊豆は他の海岸線と違ってアップダウンが大きくて山を縦走している感じでした‼️
kpさんなら私よりもっと速く走れるので、日帰りでも上手く計画すれば行けますね〜✌️
ただ写真コメントにも書きましたが、現地で立入禁止になってる浜勝崎〜伊浜の区間は崩壊速度が早いようで近い将来、通れなくなるかも？？💦そうしたら一本内側の車道がコースになるのかもしれません😢
でもいつか是非チャレンジしてみてください！
レコ楽しみにしています✨
伊豆半島一周達成、おめでとうございます！
達成地点を最南端の石廊崎にされたのですね。
ドラマチック(*^^*)
そして今回の距離と累積標高が...
大変なことになっておりますね...(^_^;)
ポピーさん的には余裕？
さすがです。
今回のレコのプロローグに、堂ヶ島のトンボロを歩かれたのですね。
個人的にうれしく拝見しました。
また、千畳敷のトップ画像が素晴らし過ぎですね。
あらためて目標達成おめでとうございました〜(^^♪
ありがとうございます😊
石廊崎にはオーシャンパークがあるだけで前泊出来ないので💦こちらがゴールになりました❣️先の灯台や神社には昨年行ったのと疲れてたのとジェラートが食べたくて先端には行きませんでしたけど😅
今回は後半は疲れて歩いてました😅😅
堂ヶ島のトンボロ、gama2さんも見に行かれた事がありそうですね〜😆
ヤマレコで計画している時にトンボロの存在を知って歩きたい！と思いました♫
千畳敷だけ寄り道しましたが、やはり行って良かったです✨
よくぞ、そこの赤線繋げようと思われましたね、さすがです😆
赤線繋ぎ楽しいですからね😆
この先はどこまで行けるかしら？😅
道が結構荒れててある意味自然が溢れてる感じですよね。
日和山や千畳敷の辺りの景色がホント素晴らしい。また歩きたくなってくるレポありがとうございます😊
今回行く前に何回も、きたけんさんレコを何度も見ましたよ〜‼️とっても参考になりました😆
職場の人と一緒に南伊豆に行くんだったら、小浦で泊まるつもりでしたが、私だけになっちゃったので前泊にしました🏡
石廊崎から向かうと浜勝崎の手前の道が、きたけんさんレコの写真を見ると綺麗なんだけども、たった1年半で落石だらけの崩壊箇所もあってビックリでした😅
私、また行くなら①西伊豆の黄金崎を夕陽の時に、②南伊豆の千貫門に寄り道したいと思います😊
伊豆半島の赤線繋ぎ達成おめでとうございます🎉 テレビで観るアレのことをトンボロ現象と云うんですね 何よりロングコース凄いです！お疲れ様でした
ありがとうございます😊
テントではなく荷物が軽いのでロング行けるんですけどね😅
トンボロはテレビでも紹介されるのですね〜‼️
他の場所にもこういう現象ありそうですね😊
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