陣馬山（一ノ尾根）→ 高尾山を縦走!!

2025年05月16日(金) [日帰り]

• GPS: 05:27
• 距離: 20.1km
• 登り: 1,277m
• 下り: 1,273m

コースタイム

日帰り

• 山行: 5:22
• 休憩: 0:57
• 合計: 6:19

距離 20.1km 登り 1,277m 下り 1,273m

7:35 陣馬登山口バス停
7:59 399ｍ圏峰
8:03 8:04 一ノ尾根−上沢井分岐
8:15 8:16 大沢ノ頭
8:21 8:23 一ノ尾テラス
8:35 8:36 一ノ尾尾根−和田第二尾根分岐
8:52 一ノ尾尾根−和田尾根分岐
9:07 9:11 陣馬山
9:18 陣馬高原下方面分岐
9:22 南郷山
9:29 七ツ窪ノ頭
9:33 奈良子峠
9:38 萩の丸
9:45 明王峠
9:51 底沢峠
9:59 堂所山南巻き道分岐
10:03 堂所山東巻き道分岐
10:17 10:18 新多摩線72号鉄塔
10:42 11:15 景信山
11:21 景信山南巻き道交差
11:26 ヤゴ沢ノ頭
11:37 11:38 小仏峠
11:40 11:41 浅間台
11:53 11:59 城山
12:00 五十丁峠
12:12 一丁平展望台
12:16 一丁平
12:22 大垂水峠(学習の歩道)分岐
12:32 もみじ台
12:39 12:42 高尾山
13:06 13:09 飯盛杉
13:22 霞台園地
13:33 二本松
13:36 二軒茶屋登山口
13:47 高尾山・清滝駅
13:54 高尾山口駅

天候

くもり

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

行き：JR中央本線 藤野駅→陣馬登山口バス停（和田行き）
帰り：京王高尾線 高尾山口駅

コース状況／危険箇所等

景信山－小仏城山間はかなり荒れた箇所が多くなっていますね…

写真

5/16 7:31

ここ最近、短い距離しか行動していないので地の利を生かし陣馬山へ…
平日ということもあり、この時間帯は4組のみでした

5/16 7:36

昨年の10月以来の陣馬山です!!

5/16 7:36

前回、友人に連れてきてもらい、大好きになった一ノ尾根コースをチョイスです

5/16 7:49

10-15分くらい舗装路を登っていき、少し行くと登山道に入ります

5/16 7:55

最初はゴツゴツした感じですが…

5/16 8:09

超えるとこんな感じでゆるゆると登っていきます
ただ、ペース配分間違えると後がキツクなるのでゆっくり楽しんで進んでください

5/16 8:36

先に行かれている方はペースがとっても上手で勉強になりましたm(__)m
気づくと離されていました(笑)

5/16 8:58

途中、こんな感じのコースもあるのでバリエーションに富んでいて大好きなコースです

5/16 9:03

この階段までくると、陣馬山山頂はもう少しです

5/16 9:07

階段の苦労が吹き飛びます!!

5/16 9:07

これは撮っておかないとね!!
今日は（私にとっては）ロングハイクなので、すぐに次のターゲットに向かいます

5/16 9:28

女性のハイカーさんが撮っていたので私も摂らせていただきました

5/16 9:40

順調に明王峠に到着です
逆ルートだと、いつもここでランチですが、まだ早いので通過します

5/16 9:53

ここは開けていて気持ち良いです
夏は暑いのでご注意を…

5/16 10:20

笹の歓迎を受け…（雨上がりは勘弁だけどね…）

5/16 10:21

根っこの歓迎も受け…（なるべく踏まないようにしています…）

5/16 10:36

これも前を行く女性のハイカーさんが撮っていたので私も摂らせていただきました

5/16 10:42

久しぶりの景信山に到着です

5/16 10:51

ここで山ごはんの準備…
減量中なので、ここ最近はうどんかお蕎麦ばかり…😢

5/16 10:56

きつねうどんに卵をプラスしました
基本、真夏でも暖かいものを食べていますが、今年は「流水麺」デビューしたいと思っています

5/16 11:17

景色はこんな感じ…
小仏城山・一丁平・高尾山の稜線がバッチリです👍
さぁ、お腹もココロも満たされ、次に向かいます

5/16 11:53

っと、途中の写真ZEROですみません…
小仏城山到着です
少し休んで次のターゲットへ…

5/16 12:02

園児のみなさんが楽しく登山しています
先生方は本当に大変だと思いますので尊敬しかありませんm(__)m

5/16 12:22

高尾山手前…
いつも逆コースが多いのであまり感じませんが…
階段…

5/16 12:28

階段…

5/16 12:34

階段…の洗礼がありますので、前半飛ばさないようにしてください…（まき道もあるのでご安心ください）

5/16 12:39

乗り越えると山頂です
今日も多くの方が楽しんでいました

5/16 12:52

下山は大好き3号路…
写真がうまく撮れませんでしたが、大き目でキレイな鳥が近くに来てくれました

5/16 13:48

北島先生、いつまでも元気でお過ごしください
Derbyを…

5/16 13:55

無事に下山!!
結構クタクタ…💦💦💦

撮影機器：

iPhone 12 Apple

感想

ふっちー

週末、急遽仕事になってしまったので振休での山行…
天気がくもりという事もあり、今日は体力の積み上げ重視…と意気込んでいましたが、結果「まき道」ルートをチョイスしていました(笑)
でも、たまには20km超経験しておかないとこの先が楽しめませんからね!!

梅雨時期に入りますが、天気予報とDerby予想で忙しい日々になりそうです(笑)