彩の国100mile駅伝 North

2025年05月17日(土) [日帰り]

• GPS: 08:59
• 距離: 51.6km
• 登り: 3,819m
• 下り: 3,824m

コースタイム

日帰り

• 山行: 8:43
• 休憩: 0:13
• 合計: 8:56

距離 51.6km 登り 3,819m 下り 3,824m

8:00 スタート地点
8:16 最勝寺
8:40 雨乞山
9:00 広見越
9:03 大附分岐標
9:06 ウージー坂
9:16 小築山
9:21 大築山
9:24 9:25 猿岩峠
9:28 大築城跡分岐
10:06 越沢稲荷の大スギ
10:18 刀爾の頭
10:21 新柵峠
10:23 新柵山
10:39 新柵山登山口
10:46 10:47 慈光寺登山口
11:07 慈光寺 観音堂
11:15 都幾山
11:19 育代山
11:28 金嶽
12:27 栗山公衆トイレ
13:08 13:13 笠山
13:14 笠山の標識
13:25 笠山峠
13:41 13:49 堂平山
13:58 剣ケ峰
14:02 14:03 白石峠
14:19 高篠峠
14:37 大野峠
14:41 陣馬平山
14:45 カバ岳
14:54 七曲り峠
15:00 二子山
15:05 15:06 刈場坂峠
15:11 ツツジ山
15:24 丸山
15:26 檥峠
15:36 飯盛山(北西峰)
15:39 飯盛山
15:46 15:47 狼岩
16:02 猿岩峠
16:06 モロドノクルワ
16:10 小築山
16:16 16:17 ウージー坂
16:50 最勝寺
16:59 ゴール地点

写真

5/17 7:59

5/17 7:59

5/17 13:49

5/17 16:59

撮影機器：

iPhone 13 mini Apple

感想

nissy

ギリSub9。久しぶりに最後まで頑張れた！このくらいの距離が自分が楽しく集中して走れる距離なのかもしれない。


■装備リスト(▼は必携品)
- [x] ザック Salomon ADV SKIN 12 w/ Innerfact ソフトフラスク*2

- [x] ヘッドウェア HUNGERKNOCK ORIGINALS チー100キャップ
- [x] インナーウェア onyone ノースリーブ
- [x] トップス Answer4 チー100T
- [x] アームカバー finetrack arm cover
- [x] グローブ INNERFACT リストバンド
- [x] インナー T8
- [x] タイツ INNERFACT 6-Pockets running tights
- [x] ソックス Salomon S/LAB VERSATILITY NSO SOC
- [x] シューズ Salomon S/LAB GENESIS

- [x] ▼レインウェア Salomon BONATTI TRAIL JKT
- [x] ▼レインウェア MONTANE PODIUM PANTS

- [x] ▼ライト milestone MS-G3
- [x] ▼サブライト e+Lite
- [x] ▼予備電池(携帯&ライト用) モバイルバッテリー5000mAh w/ Lightning&TypeC;
- [x] ▼予備電池(サブライト用) CR2032電池*2
- [x] サングラス JINS 調光サングラス
- [x] 時計 COROS VERTIX2 w/ HeartRateMonitor, POD2
- [x] ▼携帯電話 Apple iPhone13 mini w/ GPXデータ
- [x] アクションカメラ Insta360 go3

- [x] ▼ゼッケン＆計測チップ
- [x] ゼッケンベルト 自作ゼッケンベルト
- [x] ▼コース地図
- [x] ▼ファーストエイドキット(痛み止め、トメルミン、太田胃散、絆創膏、テーピング)
- [x] ▼サバイバルブランケット
- [x] ▼保険証
- [x] ▼現金 千円札1枚

- [x] ウェットティッシュ
- [x] 天狗バーム
- [x] マグネシウムスプレー

- [x] ▼マイカップ
- [x] ▼水1L以上
- [x] ▼行動食
　ABパーフェクトエネルギー赤*3、ABアミノショット赤*3、Cパワーリキッド青りんご*3、俺は摂取す*1
　塩熱サプリ*10
　TOPスピードタブレット*10、チャレンジャー粉末*1、パラチノース粉末*2、マギーブイヨン粉末*1