金剛堂山 耐暑訓練と長距離の練習

2025年05月21日(水) [日帰り]

• GPS: 07:35
• 距離: 20.3km
• 登り: 1,119m
• 下り: 1,127m

コースタイム

日帰り

• 山行: 7:14
• 休憩: 0:19
• 合計: 7:33

距離 20.3km 登り 1,119m 下り 1,127m

6:25 竜口登山口
7:46 片折岳
8:48 金剛堂山（前金剛）
9:05 9:13 金剛堂山
9:32 奥金剛
10:20 10:30 東俣登山口
11:15 東俣峠
13:44 栃谷登山口
14:00 竜口谷口バス停
14:01 ゴール地点

天候

晴れのち曇り

アクセス

利用交通機関：

自家用車

コース状況／危険箇所等

前金剛まで、登山道の崩壊がある。注意して通過することをお勧めする。また、登山道が真ん中で亀裂を生じている場所もある（片折峠鞍部付近から上）
残雪状況は、いつもより多い感じ。
奥金剛から先は登山道が不明瞭で、笹藪漕ぎの場所を選択するか、残雪ルートを取るか、慎重に判断をお勧めする。
道迷いの可能性が大きいので、常にヤマレコアプリでルートを確認すること。
また、東俣口の標識が逆方向を指しているので、信じないように（正確には右方向です）
さらに、東俣林道は、自動車は通行出来ない。雪崩が起こって、道路が崩れて通れない場所もあった。

その他周辺情報

帰り道、秘湯湯谷温泉に入浴できた。
500円、1浴のみは昔から変わらない。
洗面器、石鹸などが一切ない源泉掛け流しのスペシャル温泉です🎵（知っている人は知っている名湯なので、詳細は割愛します）

写真

5/21 7:50

片折峠より今から向かう山々

5/21 9:05

中金剛着9時

5/21 9:32

奥金剛は9時23分。このペースなら、周回コースは丁度よいぐらいだ

5/21 9:32

中金剛を振り返る

5/21 10:16

東俣登山口に向かう。途中、笹藪漕ぎの場所が出てきて大変だった

5/21 10:20

この標識で惑わされる。逆の尾根を下りてしまい、途中で気がついて登り返した。

5/21 10:34

ここが登り口。現在は残雪に埋もれていて、スノーモービルぐらいでしか来られないだろうね

5/21 11:14

県立公園の案内

5/21 11:21

本日ここまで除雪したばかり。
おそらく2mぐらいある

5/21 11:48

百瀬川に落ちた雪崩の痕。凄まじい破壊力だね

5/21 12:01

途中、土砂崩れのため、自動車が通れない。
崩れる前に車で入った方々が、立ち往生しておられた。

5/21 13:22

日尾谷出合

5/21 13:44

栃谷登山口。遠かったなあー

20km歩いた！

撮影機器：

iPhone XR Apple

装備

個人装備

長袖シャツ Tシャツ ズボン 靴下 グローブ 防寒着 雨具 日よけ帽子 靴 ザック 昼ご飯 行動食 非常食 飲料 レジャーシート 地図（地形図） コンパス 笛 計画書 ヘッドランプ 予備電池 GPS 筆記用具 ファーストエイドキット 常備薬 日焼け止め 保険証 携帯 時計 タオル ツェルト ストック

感想

ずっと初心者ハイカー

他のところでブログを開設していますが、何回この「金剛堂山」に登ったか、カウントして見ると、今回で10回目である。
以前のブログでも、たぶん10回は登っており、その前にも10回ぐらいは登っているだろう。
つまり30回ぐらいは登っている勘定になるわけだが、なんでこんなに登るのか？

アクセスが自分の住んでいる場所から近く、標高差も1000m以上。歩く距離も12km程度と、日々のトレーニングにとっては真に都合が良い。
また、意外と眺望もあるのだ。
だから、遠出しなくても、ついついこの山に行きたくなるのである。

今回は、久しぶりだったので、周回コースを選択。林道歩きが長いので、長距離を歩く練習になる。
20kmという距離は、薬師岳折立からの往復に相当する。
長く、暑い中を歩く事によって、自分を鍛えようと思った。

奥金剛から先は、ルートが不明瞭だったので、道迷いしない様に。
また、まだ自動車は東俣登山口には入れない。
本日、除雪したばかりだった。
道路も所々土砂崩れ、落石の恐れのため危険。
実際に倒木の為に通行出来ない場所があった。