甲武信ヶ岳 十文字峠 周回 日帰り

2025年05月21日(水) [日帰り]

• GPS: 06:45
• 距離: 15.8km
• 登り: 1,386m
• 下り: 1,384m

コースタイム

日帰り

• 山行: 6:12
• 休憩: 0:24
• 合計: 6:36

距離 15.8km 登り 1,386m 下り 1,384m

8:00 毛木場駐車場
8:14 五里観音
8:20 8:21 水場
9:17 9:18 十文字山
9:25 十文字峠
9:57 10:03 大山
10:38 武信白岩山
10:48 武信白岩山（南峰）
10:58 10:59 尻岩
11:39 三宝山
12:09 12:27 甲武信ヶ岳
12:39 2353m地点
12:50 12:51 千曲川・信濃川水源地標
13:42 なめ滝
14:16 慰霊碑
14:25 大山衹神社
14:45 毛木場駐車場

天候

ほぼ晴れ☀️
下界よりは涼しい。

アクセス

利用交通機関：

自家用車

毛木場駐車場(もうき)

コース状況／危険箇所等

十文字ルートは、いくつかピークを縦走するのでアップダウンが激しい。若干ルートが不明瞭なところも。

写真

5/21 8:00

毛木場駐車場8:00到着
広い。30台くらいは停められるかな。
トイレもあり。

5/21 8:00

登山口

5/21 8:07

十文字峠ルートから行こうと思います

5/21 8:08

千曲の源流の橋を渡って十文字ルートへ

5/21 8:15

まあまあの原野でいい感じですね

5/21 8:36

瑞牆山や金峰山と同じ秩父山系なので、
岩と苔っぽい感じも同じですね

5/21 9:17

十文字山に立寄り
ルートが周り道だったので、ちょいバリ山行

5/21 9:32

ここから急登のアップダウン

5/21 9:51

鎖場もあってちょっとびっくり。
勝手に地味な山のイメージでいた

5/21 9:54

ここも鎖場。

5/21 9:57

大山頂上。

5/21 9:59

八ヶ岳がまだ少し白い

5/21 9:59

レタスの川上村

5/21 10:37

たぶんこの標識の距離は、
平面の直線距離だと思う。

5/21 10:59

尻岩というストレートなネーミング
瑞牆山には割れたのがあったね

5/21 11:37

2,400mあたりから残雪。
チェンスパは要らない程度。

5/21 11:38

三宝山。
十文字ルートはピークが連続するので、
アップダウンが激しい。

5/21 12:17

甲武信ヶ岳頂上。何気に4時間かかった。
何名かコアな山登ラーがいらっしゃった。
平日にこんなとこ来るってことはね。
撮って頂きありがとうございます。

5/21 12:49

下山は源流の沢沿いルートで

5/21 13:40

長野県名物のなめ茸

5/21 14:28

ほぼ下山。
こっちのルートはめちゃくちゃ楽だった。

撮影機器：

iPhone 15 Apple

装備

個人装備

夏のベースレイヤーは不要だと思う。2枚着ると2枚濡れる。 CWXのインナーはファイントラックより良い。

感想

Matsuba

暑くなる前に甲武信ヶ岳へ行こうと思ったけど、
もう暑くなってきてた。

勝手に地味な山のイメージでいたけど、
鎖場があったり、アップダウンも激しく、眺望も良い地点も幾つかあり、秩父山系の良い山だなとおもった。
十文字峠ルートは、ちょっと樹林帯の急登が多く、
恵那山の神坂ルートを思い出した。

甲武信ヶ岳頂上まで4時間かかり、今シーズン最長となって良いトレーニング。

沢沿いルートは急登も最後くらいしかなく、優しいので、ゆっくり登るのにも良いかも。

そろそろアルプスの雪解けなので、
じわじわ段階を上げてハードに登って行こう。