白神岳、蟶山コース往復

2025年05月29日(木) [日帰り]

• GPS: 07:12
• 距離: 13.3km
• 登り: 1,230m
• 下り: 1,227m

コースタイム

日帰り

• 山行: 6:08
• 休憩: 1:05
• 合計: 7:13

距離 13.3km 登り 1,230m 下り 1,227m

6:57 白神岳登山口駐車場
7:08 7:09 旧登山口
7:37 7:42 二股分岐
8:10 8:16 蟶山コース最後の水場
8:42 マテ山分岐
8:43 蟶山
8:50 8:51 マテ山分岐
10:08 大峰岳分岐
10:20 白神岳避難小屋
10:27 10:41 白神岳
10:43 11:19 白神岳避難小屋
11:50 大峰岳分岐
12:44 マテ山分岐
13:08 蟶山コース最後の水場
13:30 13:32 二股分岐
14:00 旧登山口
14:09 白神岳登山口駐車場
14:10 ゴール地点

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

◆駐車場
　白神岳登山口駐車場
　広い駐車場にトイレもあります

コース状況／危険箇所等

道中は残雪も殆どなく、大きな危険個所はなかったと思いますが、
山頂手前の登りで多少残雪があります。
不安がある場合はチェーンスパイクのご用意を。

その他周辺情報

◆日帰り温泉
　黄金崎不老ふ死温泉（日帰り入浴1000円）
　白神岳登山口から車で20分くらいです。
　海沿いの温泉で海辺の露天風呂があります。
　ただし遅い時間の到着だったため利用可能なのは内湯のみでした。

写真

5/29 6:52

前日は秋田市内で宿泊、車で2時間程移動して登山口に到着

5/29 6:53

登山口には水洗トイレがあります

5/29 6:56

5/29 7:00

5分程歩くと登山口に着きます

5/29 7:00

登山届を書いて…

5/29 7:03

登山道に入ります

5/29 7:06

5/29 7:20

スマホの電波が良く入る場所です
ちなみに登山口は圏外でした

5/29 7:33

二岐分岐を蟶山方面に登って行きます

5/29 7:45

5/29 8:35

蟶山分岐

5/29 8:38

分岐から蟶山までは5分程です

5/29 8:40

山頂は樹林帯となっています

5/29 8:58

登山コースに戻り進んでいきます

5/29 9:23

途中には多少の残雪あり

5/29 9:31

山頂手前は急登です

5/29 9:51

しばらく登ると日本海側の景色が開けてきます

5/29 9:51

ミネザクラもい感じですね

5/29 9:54

山頂避難小屋（トイレの建物）も見えてきています

5/29 9:57

日本海側の景色もさらに良くなってきました

5/29 10:02

十二湖コース分岐

5/29 10:02

稜線に出ました
向白神岳と後方には岩木山！

5/29 10:05

残雪混じりの稜線を歩きます

5/29 10:07

シラネアオイ

5/29 10:07

5/29 10:09

5/29 10:14

山頂避難小屋に着きましたね

5/29 10:15

手前にはトイレの建物です
ただし中は大量のハエが飛んでますので注意

5/29 10:15

こちらが避難小屋の建物ですね

5/29 10:16

中はこんな感じ

5/29 10:30

そして山頂に到着しました
山小屋から2分くらいの距離です

5/29 10:20

山頂はこんな感じです

5/29 10:29

日本海方面と避難小屋

5/29 10:20

さらに向白神岳に岩木山

5/29 10:28

岩木山をアップで見てみましょう

5/29 10:29

こちらは白神山地核心地域、右後方には男鹿半島も見えてますね

5/29 11:45

それでは一通り見たところで下山していきます
次に来るときは十二湖コースみ歩いて見たいですね

5/29 11:45

5/29 12:03

5/29 12:39

5/29 13:25

5/29 14:00

5/29 14:03

下山しました

5/29 14:50

下山後は十二湖に移動して青池を見て行きます

5/29 14:51

その名の通り青いです！

5/29 15:44

つづいて日本キャニオンと呼ばれる場所です
（駐車場から15分くらい歩きました）

5/29 16:27

そして白神岳の見えるゆとり駐車場

5/29 16:28

右奥に見るのが白神岳ですね

5/29 17:37

最後は黄金崎不老ふ死温泉に寄って行きました

5/29 17:37

今回は時間の関係で内湯のみになりましたが、
次は海辺の露天風呂も利用してみたいところですね

撮影機器：

ILCE-7M4 SONY

A204SO Sony

装備

個人装備

防寒具 雨具 地図 登山届 ヘッドライト 予備バッテリー GPS ココヘリ ツエルト サングラス 日焼け止め カメラ 飲料 行動食

感想

masa7221

北東北遠征3日目は白神岳へ。
今回の遠征では是非登りたいと思ってた山です。
道中は樹林帯ですが山頂手前からは景色も抜群。
見下ろす日本海や白神山地核心地域、さらに岩木山も見えるなど最高の眺めでした。

翌日以降は和賀岳に登る予定でしたがあまり天候が良くなくそちらは見送り。
ですがここまでは晴れ続きで景色も良く、満足な遠征になりました！

◆追記
動画投稿しています。
よければ見て行ってくださいませ
【二百名山の旅】白神岳、マテ山コースを往復で【四国めたん】