ヤマレコなら、もっと自由に冒険できる

Yamareco

記録ID: 8248581
全員に公開
ハイキング
奥多摩・高尾

上養沢~日の出山~御嶽神社~御嶽駅 関東ふれあいの道

2025年06月05日(木) [日帰り]
 - 拍手
体力度
3
日帰りが可能
GPS
04:54
距離
12.8km
登り
807m
下り
911m
歩くペース
速い
0.70.8
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
4:52
休憩
1:05
合計
5:57
距離 12.8km 登り 807m 下り 911m
7:36
16
9:12
9:24
2
9:26
10:10
4
10:14
48
11:02
18
11:20
11:29
68
12:38
3
12:40
12:41
16
13:01
4
13:05
23
13:29
6
13:35
0
13:35
ゴール地点
天候 晴れ
過去天気図(気象庁) 2025年06月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車 バス
JR武蔵五日市駅から西東京バス上養沢行き終点上養沢下車
2025年06月05日 07:52撮影 by  iPhone 12, Apple
1
6/5 7:52
2025年06月05日 08:48撮影 by  iPhone 12, Apple
1
6/5 8:48
2025年06月05日 08:49撮影 by  iPhone 12, Apple
1
6/5 8:49
2025年06月05日 09:32撮影 by  iPhone 12, Apple
1
6/5 9:32
2025年06月05日 10:57撮影 by  iPhone 12, Apple
1
6/5 10:57
2025年06月05日 11:31撮影 by  iPhone 12, Apple
2
6/5 11:31
2025年06月05日 11:33撮影 by  iPhone 12, Apple
1
6/5 11:33
2025年06月05日 12:19撮影 by  iPhone 12, Apple
1
6/5 12:19
2025年06月05日 13:15撮影 by  iPhone 12, Apple
1
6/5 13:15
撮影機器:

感想

上養沢から、御嶽駅まで関東ふれあいのみちを歩いた。
天気も良くて日差しは強かったが、木陰はちょうど良い感じで気持ちよく歩けた。日の出山山頂は21℃で涼しかった。御嶽神社は参拝者が沢山いた。御嶽からの下山道中の巨大な杉の木たちに圧倒されて自然を崇拝するこころに触れた。終盤は運動不足が祟って足の筋肉痛で辛かったが、多摩川で足を冷やしブーツの泥を流してリフレッシュできた。
運動不足解消と精神力回復に良い山行だった。

お気に入りした人
拍手で応援
拍手した人
拍手
訪問者数:72人

コメント

まだコメントはありません
プロフィール画像
ニッ にっこり シュン エッ!? ん? フフッ げらげら むぅ べー はー しくしく カーッ ふんふん ウィンク これだっ! 車 カメラ 鉛筆 消しゴム ビール 若葉マーク 音符 ハートマーク 電球/アイデア 星 パソコン メール 電話 晴れ 曇り時々晴れ 曇り 雨 雪 温泉 木 花 山 おにぎり 汗 電車 お酒 急ぐ 富士山 ピース/チョキ パンチ happy01 angry despair sad wobbly think confident coldsweats01 coldsweats02 pout gawk lovely bleah wink happy02 bearing catface crying weep delicious smile shock up down shine flair annoy sleepy sign01 sweat01 sweat02 dash note notes spa kissmark heart01 heart02 heart03 heart04 bomb punch good rock scissors paper ear eye sun cloud rain snow thunder typhoon sprinkle wave night dog cat chick penguin fish horse pig aries taurus gemini cancer leo virgo libra scorpius sagittarius capricornus aquarius pisces heart spade diamond club pc mobilephone mail phoneto mailto faxto telephone loveletter memo xmas clover tulip apple bud maple cherryblossom id key sharp one two three four five six seven eight nine zero copyright tm r-mark dollar yen free search new ok secret danger upwardright downwardleft downwardright upwardleft signaler toilet restaurant wheelchair house building postoffice hospital bank atm hotel school fuji 24hours gasstation parking empty full smoking nosmoking run baseball golf tennis soccer ski basketball motorsports cafe bar beer fastfood boutique hairsalon karaoke movie music art drama ticket camera bag book ribbon present birthday cake wine bread riceball japanesetea bottle noodle tv cd foot shoe t-shirt rouge ring crown bell slate clock newmoon moon1 moon2 moon3 train subway bullettrain car rvcar bus ship airplane bicycle yacht

コメントを書く

ヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。
ヤマレコにユーザ登録する

この記録に関連する登山ルート

ハイキング 奥多摩・高尾 [日帰り]
御岳山〜日の出山〜金比羅尾根〜武蔵五日市
利用交通機関: 電車・バス
技術レベル
1/5
体力レベル
2/5

この記録で登った山/行った場所

関連する山の用語

この記録は登山者向けのシステム ヤマレコ の記録です。
どなたでも、記録を簡単に残して整理できます。ぜひご利用ください!
詳しくはこちら