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Yamareco

記録ID: 8261623
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トレイルラン
奥武蔵

飯能トレイルラン18km

2025年06月07日(土) [日帰り]
 - 拍手
体力度
4
1泊以上が適当
GPS
04:45
距離
16.1km
登り
1,202m
下り
1,203m
歩くペース
とても速い
0.50.6
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
4:26
休憩
0:20
合計
4:46
距離 16.1km 登り 1,202m 下り 1,203m
8:07
6
8:13
8:14
3
8:17
8:18
5
8:23
8:24
9
8:33
8:34
4
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8:39
10
8:49
2
9:03
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13
9:18
14
9:32
9:33
24
9:57
4
10:16
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11
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15
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8
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34
11:26
11:33
15
11:48
11:49
9
11:58
15
12:13
12:14
8
12:22
11
12:33
12:34
19
ガーミンによると距離は18kmのようです
天候 曇りときどき晴れ
過去天気図(気象庁) 2025年06月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
高麗駅前駐車場
コース状況/
危険箇所等
一部ハーフウェット
高麗駅今日は人が多い
2025年06月07日 08:05撮影 by  Pixel 8, Google
6/7 8:05
高麗駅今日は人が多い
あちー
2025年06月07日 08:33撮影 by  Pixel 8, Google
6/7 8:33
あちー
日和田山
2025年06月07日 08:38撮影 by  Pixel 8, Google
6/7 8:38
日和田山
物見山
2025年06月07日 09:00撮影 by  Pixel 8, Google
6/7 9:00
物見山
キウイの花は終わり
2025年06月07日 10:15撮影 by  Pixel 8, Google
6/7 10:15
キウイの花は終わり
2025年06月07日 10:17撮影 by  Pixel 8, Google
6/7 10:17
2025年06月07日 10:17撮影 by  Pixel 8, Google
6/7 10:17
東吾野駅から天覚山まで登って、筋力と体力が終了
ここからは気力で歩いてた...
2025年06月07日 11:29撮影 by  Pixel 8, Google
6/7 11:29
東吾野駅から天覚山まで登って、筋力と体力が終了
ここからは気力で歩いてた...
釜戸山
2025年06月07日 12:34撮影 by  Pixel 8, Google
6/7 12:34
釜戸山
撮影機器:

装備

個人装備
長袖シャツ ズボン 靴下 グローブ 日よけ帽子 ザック 行動食 飲料 GPS ガイド地図(ブック) 常備薬 携帯 時計 タオル

感想

体力的になんとかなりそうだったので、東吾野駅から天覚山経由で武蔵横手駅までを追加。

しかし想定はしていたが予想以上に厳しい急登とアップダウンが待ち構えていた。天覚山登り詰めた段階で、体力筋力とも終了...その後は気力でなんとか歩いた感じ。途中、暑さと疲れのためか熱中症の一歩手前までなった気がする(ややめまい。足の攣り。ふらつき)やはり飯能アルプス鬼門すぎる...

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訪問者数:51人

コメント

お疲れ様でした。それは軽い熱中症ですね。暑さや水分やナトリウムや食事やらなど体調でも変わりますので、こればかりは自身での体調の気付きですね。私は南高尾の尾根沿いで城山湖や津久井湖からのそよ風で暑いながらも何とかしのぎました。タイツの接触冷感にも救われた気がします。惜しむはアームカバー忘れたことですね。
ともあれご無事てお疲れ様でした。
2025/6/7 20:56
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