記録ID: 8263286
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講習／トレーニング
六甲・摩耶・有馬
石宝殿
2025年06月05日(木) [日帰り]
兵庫県
こしょく
体力度
4
1泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 11:48
- 距離
- 19.7km
- 登り
- 1,326m
- 下り
- 1,345m
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標高グラフを拡大コースタイム
日帰り
- 山行
- 9:47
- 休憩
- 2:02
- 合計
- 11:49
距離 19.7km
登り 1,326m
下り 1,345m
9:04
9分
スタート地点
20:53
ゴール地点
| 過去天気図（気象庁） | 2025年06月の天気図 |
|---|---|
| アクセス |
写真
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担荷（荷：34.1kg）
来年の春山へ向けてのトレーニング、その 5日目。
熱ダレ（熱疲労、ひいては熱中症）を警戒し、心持ち荷を軽くしてペースもゆっくり目、休憩も大目で。しかし、単にそれを口実にダラダラやってただけじゃねーの？…という気もする。ともあれ、夕方あたりで多少は巻き返せたものの、当然ながら残業（ヘッドライト下山）。今回はヘビの出現等々の事件もなく、そういう意味では平穏な担荷トレーニングだったが、これから迎える灼熱のシーズン、対策を考えないといけないな（担荷トレーニングは通常、もうこの時期やるもんじゃないんだが…
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