鈴鹿 臼杵ヶ岳 花の木谷 沢登り リハビリ

2025年06月07日(土) [日帰り]

• GPS: 05:24
• 距離: 3.8km
• 登り: 556m
• 下り: 557m

コースタイム

日帰り

• 山行: 4:18
• 休憩: 0:35
• 合計: 4:53

距離 3.8km 登り 556m 下り 557m

9:02 臼杵山登山口
11:57 12:23 臼杵ヶ岳
12:24 12:26 臼杵山分岐
12:47 12:48 臼杵山
12:54 13:01 臼岩・杵岩
13:54 臼杵山登山口

天候

晴れ時々曇り

アクセス

利用交通機関：

自家用車

登山口に2、3台停められそうです。

コース状況／危険箇所等

ヌメリなし
落ち葉　むちゃくちゃ滑る

写真

もらいもん

6/7 9:02

スタート

6/7 9:03

しばらく車道歩き

6/7 9:09

入渓

6/7 9:11

水量少なめ穏やかな渓相

6/7 9:14

直登
膝の痛みはなんとか

6/7 9:17

左側から

6/7 9:21

快適

6/7 9:24

穏やか

6/7 9:33

6/7 9:34

先に何か見えてきた

6/7 9:35

6/7 10:09

巻き
割と悪め

6/7 10:09

落口

6/7 10:11

へつり

6/7 10:18

快適に登ります

6/7 10:18

ゴルジュっぽい地形

6/7 10:21

確か登ったと思う

6/7 10:23

まとめて直登

6/7 10:25

直登

6/7 10:26

2段目？
左から登った

6/7 10:31

6/7 10:36

直登

6/7 10:44

左岸を巻いた

6/7 10:48

落口

6/7 10:50

小滝が続く

6/7 10:52

右端から

6/7 10:56

最後の一手がいやらしい

6/7 11:05

ナメ

6/7 11:09

岩潜り

6/7 11:10

6/7 11:16

まだかろうじて水が

6/7 11:17

スラブの練習にちょうど良い

6/7 11:50

黒

6/7 11:57

到着

少し藪を漕いだのでひどい状態（笑）

6/7 12:51

おります。

6/7 12:52

臼杵と杵

6/7 12:53

どう見たらそうなるのやら

撮影機器：

iPhone 13 Pro Apple

感想

taku102

先週の沢登りで左膝を捻った。
当日の夜は疼いて寝れず。

やらかした〜と嘆いていました。

仕事で屋根登ったり東京に出張したりで全く病院に行く暇もなく土曜日に。

少し歩けるようになったので友達に頼んで付き合ってもらいました。
登りも下りもまだまだ本調子とはいえず。

でも沢にいる時間が精神的に自分の癒しになるので来てよかった。

途中撤退か同ルート下降か、最後まで遡行出来ない可能性がある中で付き合ってくれた山友に感謝です。

良い友達を持ったと思います。