三百名山：粟ケ岳。今日も暑かった

2025年06月22日(日) [日帰り]

• GPS: 03:57
• 距離: 10.7km
• 登り: 1,183m
• 下り: 1,172m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:48
• 休憩: 0:08
• 合計: 3:56

距離 10.7km 登り 1,183m 下り 1,172m

6:53 粟ヶ岳登山口
7:05 猿飛滝
7:46 薬師奥の院
8:03 8:04 天狗の水場
8:41 午の背
9:06 9:12 粟ヶ岳
9:28 9:29 午の背
9:54 天狗の水場
10:06 薬師奥の院
10:38 猿飛滝
10:49 粟ヶ岳登山口

天候

晴れ時々くもり

アクセス

利用交通機関：

自家用車

レンタカーで登山口まで

コース状況／危険箇所等

登山道はよく整備されています。
登山口すぐの猿飛滝の上を通過する個所が一番危険

その他周辺情報

いい湯らてい。混んでましたが、設備が広いので、温泉はゆっくり入れました

写真

6/22 6:53

登山口

6/22 7:18

意外に早く三合目

6/22 7:45

避難小屋。横に回ると壁や屋根がないことが分かります

6/22 7:45

薬師奥ノ院。ここで五合目ですがまだ4割ぐらい

6/22 8:12

展望地から頂上が見えた（奥のピーク）

6/22 8:44

午の背。左手は頂上

6/22 8:54

ヒメサユリ

6/22 8:55

九合目から見た頂上。緩やかに見えるけど、急でキツい

6/22 9:06

粟ヶ岳の頂上。やったー。
朝から登ったためか、昨日よりは暑さにやられなかった

6/22 9:06

守門岳。左奥は浅草岳

6/22 10:38

猿飛滝の上の通過点。帰りに撮影。
滝は10mぐらいの落差があるので、鎖を使って確実に通過しましょう。
濡れた岩はぬめっていて、滑ります

6/22 11:48

いい湯らてい。第一駐車場は満車。第二駐車場を利用。設備が大きいので、温泉はそこまで混んでなかった

撮影機器：

SOG04 Sony

装備

個人装備

長袖シャツ Tシャツ ソフトシェル ズボン 靴下 グローブ 防寒着 雨具 日よけ帽子 靴 ザック 昼ご飯 行動食 飲料 地図（地形図） コンパス 笛 計画書 ヘッドランプ 予備電池 筆記用具 ファーストエイドキット 常備薬 日焼け止め 保険証 携帯 時計 ストック

感想

futozo

新潟遠征2日目は粟ヶ岳。2年前に御神楽岳の後に行こうとしたけど、休みが取れずに断念していました。

昨日登った二王子岳に距離や標高差は似てますが、今日の方が少し短時間で登れました。

全体的にやや急な斜面を黙々と登っていく感じ。尾根沿いの道や頂上から守門岳や浅草岳がよく見えました。

■登山口〜元堂
最初の10分は車が通れる林道。その後は沢沿いの道。ここは細く切れ落ちている上、濡れたところは滑るので慎重に。

特に猿飛滝の上の通過は、滝を落ちたらシャレにならないので、鎖を持って確実に通過しましょう。

濡れた岩は、ぬめって滑るので、踏まないように。

■元堂〜避難小屋（五合目）
元堂から普通の土の登山道。歩きやすいですが、斜度はややキツめ。四合目付近に岩場がありますが、ステップが切られているので難しさはありません。

距離・時間的に五合目で四割ぐらいの感じ。

■五合目〜八合目（午の背）
五合目を少し行くと、加茂の登山口からの道に合流します。ここからは尾根の道をずっと登っていきますが、一合の間隔が長い。20〜30分ぐらい見た方が良いかも。

八合目の少し先が午の背です。そんなに切れ落ちていないので高度感はないです。

■八合目〜頂上
八合目から頂上につながる尾根に出ると九合目。ここから雪渓が見えます。

九合目から頂上までは、今日一番きつい急坂。頑張って登ると、守門岳、浅草岳がよく見えます。