塩野尾山〜尻無山〜林野城跡〜安養寺〜三星山【岡山・美作市】

2025年06月28日(土) [日帰り]

• GPS: 02:42
• 距離: 12.0km
• 登り: 914m
• 下り: 942m

コースタイム

日帰り

• 山行: 2:42
• 休憩: 0:17
• 合計: 2:59

距離 12.0km 登り 914m 下り 942m

13:42 スタート地点
14:07 塩野尾山
14:40 14:43 尻無山
14:58 15:06 塩野尾山
15:25 城山（林野城跡）
16:15 16:21 三星山
16:41 ゴール地点

【前回は25kmのロングコース】https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-7973001.html

天候

快晴（かなり暑い）

アクセス

利用交通機関：

自家用車

「美しい里山公園」の入り口の駐車スペース

コース状況／危険箇所等

三星山の南ルートはいつも通り松の枝に阻まれる。それ以外は特に問題なし。
里山公園は雑草たちが生育旺盛で登山道を少々浸食している。

写真

6/28 11:23

【「農業公園おかやまファーマーズ・マーケット ノースヴィレッジ」にて】ポニーもこの暑さでぐったり。

6/28 11:24

ヤギさんは鎖をハミハミ。何か鉄分でも供給してるんだろうか？(´ε｀；)

6/28 11:29

クチナシ（梔子・山梔子、学名: Gardenia jasminoides）甘い香りの正体はこの子。

6/28 11:33

吊り橋近くの休憩所（東屋？）で昼食。

6/28 12:12

吊り橋は去年から通行禁止。

6/28 12:18

紫陽花も綺麗に咲いていました。

6/28 12:18

3つ合体したかのように見える紫陽花。

6/28 12:20

きせきの子牛「元気君」。遠くには美作「大山」が見えてるはず。

6/28 13:44

【ここから美作市美しい里山公園】日陰はそこそこ涼しい。

6/28 13:53

藤乃森神社（藤乃森稲荷）

6/28 14:20

階段が...長く感じるw

6/28 14:42

尻無山からの眺望。那岐山方面。今後は尻無山まで歩こう。階段の上り下りがいいトレーニングになりそう。

6/28 15:52

飛行機雲と那岐山。

6/28 16:16

三星山山頂から那岐山を見る。

6/28 16:40

アナベルかなと思うほど大玉の紫陽花。

6/28 16:40

アメリカノリノキ（アメリカアジサイ）‘アナベル’
学名：Hydrangea arborescens ‘Annabelle’
10年以上前からヒット商品ですよね。

撮影機器：

OPPO A79 5G OPPO

装備

備考

麦茶1L、お手製スポーツドリンク500mL。ゴールまで足りたけど、ちょっと不安。

感想

ゆっくり

　とにかく暑い。梅雨明けした？本当に？
　急に快晴になり、直射日光が肌を突き刺します。暑いし痛い。もう8月の気候に思えました。
　買い物を終えてついでに登山。暑熱順化の効果は出ているような出ていないような。汗をしっかりかきながら、所々で休憩しながら何とかゴールできました。
　いつもは塩野尾山で折り返していましたが、今回尻無山まで行ってみました。小さなアップダウンを繰り返すので、この暑い中歩くのは大変ですがトレーニングにはなるなと思いました。ここを追加することで距離も10km超えたので分量も多すぎず少なすぎずちょうどいいなと感じました。

　本当は、美作の大山の紫陽花を見たり、塩垂山にも足を運びたかった。この暑さだと途中で干からびそうなのでチャレンジするなら秋以降ですね。というのも、山の中だと（今日だけかもしれませんが）涼風が時折吹いておりそれが気持ちいいのです。しかし、前回のロングコースは平地も走るので涼風は期待できなさそう......。

　今後は、買い物ついでにノースビレッジを散歩して昼食食べてから山登りするのもありかなと思いました。また来月機会があれば。