南高尾セブンサミッツ

2025年07月20日(日) [日帰り]

• GPS: 06:32
• 距離: 17.7km
• 登り: 1,147m
• 下り: 1,149m

コースタイム

日帰り

• 山行: 5:13
• 休憩: 1:18
• 合計: 6:31

距離 17.7km 登り 1,147m 下り 1,149m

5:03 高尾山口駅
5:12 5:13 四辻
5:53 拓殖大西尾根分岐
6:06 草戸峠
6:13 境川源流
6:24 6:25 草戸山
6:45 6:46 榎窪山
6:49 6:51 三沢峠
7:10 7:18 泰光寺山
7:21 西山峠
7:26 7:27 西山の龍
7:33 東山
7:39 7:54 入沢山
7:57 大玉久保ノ頭
8:03 見晴台
8:12 8:13 中沢山
8:18 中沢峠
8:23 高岩山
8:32 コンピラ山
8:36 尾上峰
8:39 大洞山
8:53 大垂水バス停
9:00 9:01 大垂水峠
9:10 9:11 大平林道大垂水分岐
9:25 9:36 一丁平展望台
9:38 9:39 一丁平
9:46 大垂水峠(学習の歩道)分岐
9:55 もみじ台
10:02 10:24 高尾山
10:38 10:49 高尾山薬王院
10:57 神変山
11:01 霞台園地
11:05 11:06 リフト山上駅
11:16 金比羅台園地
11:26 高尾山・清滝駅
11:34 高尾山口駅

写真

7/20 5:02

人影まばらな高尾山口駅

7/20 5:05

民家の脇がコースの入口

7/20 6:16

草戸山

7/20 6:14

町田市最高峰の眺望

7/20 6:31

コースから見えそうで見えない城山湖

7/20 6:45

榎窪山

7/20 6:48

関東ふれあいの道のコースに設定されています

7/20 7:01

フクロウのモニュメント

7/20 7:07

右は険しい階段、左は巻き道…右を選択

7/20 7:10

階段の上に泰光寺山

7/20 7:24

龍のモニュメント

7/20 7:40

入沢山

7/20 7:40

天空レストランにはイステーブルが準備されてます

7/20 7:49

スポーツようかん、美味しいです

7/20 8:02

このコース随一の眺望

7/20 8:02

富士山も！

7/20 8:13

中沢山

7/20 8:31

コンピラ山

7/20 8:40

大洞山

7/20 9:00

涼しい大垂水峠

7/20 9:38

一丁平園地

7/20 10:04

シャッターを切っていただきました(´- `*)

7/20 10:06

高尾山で見た富士山は雲の中

7/20 10:23

高尾山山頂、日陰は28度

7/20 10:36

薬王院

7/20 11:00

たこ杉

撮影機器：

Galaxy S23 samsung

感想

ieiemark7

7/20。近所の低山巡り。
果たして高速で1時間は近所なのか、それはさておき。
埼玉県のお隣、東京都。年間登山者数が日本一といえば高尾山。その周辺の縦走コースとして見つけた「南高尾セブンサミッツ」。
東高尾山稜から南高尾山稜をつないで高尾山に至るコースで、高尾山口駅をスタートして東から草戸山、榎窪山、泰光寺山、入沢山、中沢山、金毘羅山、そして大洞山の7つの峰を縦走し、大垂水峠を陸橋で渡り、一丁平から高尾山山頂を目指すもの。
外秩父七峰縦走がホームコース（そんな単語ある？）という自分としては、隣接都県の七峰はぜひとも完歩したいところ。

連日暑い日が続いている上、メジャースポットの高尾山付近での山歩きということもあり、駐車場もスムーズに利用したかったので5時に駅前をスタート。
未舗装路へと入る場所は民家のお隣でちょっと驚きましたが、数分ほど尾根まで登ると、その先はアップダウンを繰り返しながらの縦走。コースの周囲は緑が濃く、風が吹けば涼しさも感じるくらい爽やかな時間帯です。
およそ70分で1つ目のピーク、草戸山に到着、町田市の最高峰とのこと。ようやくここで本日初めての眺望を目にします。

榎窪山までの間、左側にあるはずの城山湖が樹間からわずかに見えます。もう少しがっつり見えればいいのに。
三沢峠を過ぎたところでコースの正面にフクロウのモニュメント、ベンチもたくさん整備されています。この辺は薄暗いほど緑の濃い森林、今何時ごろなのかちょっと感覚がバグるぐらい、すれ違う人もまばらだからか。

急登をクリアすれば泰光寺山の山頂、ちょっと休憩。
西山峠の先をしばらく行くと、コース左手には龍のモニュメント。さっきのフクロウといい、コース途中のベンチの数といい、整備されている方の熱意や想いが感じられるようです。
コースから入沢山までの間は薄い踏み後を跡たどる感じ、山頂は行き止まりなんですね。天空レストランの看板があるのでベンチで一休みして、父の日に娘からもらったスポーツようかんをいただきます。先週はあずき、今週はカカオを食べたけど、どちらも美味しい♪

コースに戻ると「関東ふれあいの道」の表示が目につくようになります。
後から調べると、今回縦走したコースの大部分が東京都に設定された「湖のみち」
にもなっているようですね。
入沢山の先の展望台はこのコースで一番の眺望スポット、津久井湖を前景にして山並みが正面に広がり、小さく富士山も見えました。
中沢山を過ぎるとおおむね等高線上で金毘羅山、大同山を通過して大垂水峠まで下ります。国道を陸橋でパスしますが、木陰に覆われた涼しい峠です。峠の停留所にバスが到着すると、リュックサックを背負ったハイカーのグループが降りて来ました。

ここから再び登り、林間のコース先は一丁平展望台まで道幅が広くなり、直射日光を浴びると、猛暑の厳しさを思い出します。
一丁平展望台、一丁平園地を過ぎる頃から、セブンサミッツと打って変わって周りには多くのハイカーが姿を現します。こんにちはって挨拶するのが忙しいくらい。
下り調子の木製階段を進むとほどなくして高尾山の山頂に到着。スタートから5時間、午前10時の山頂はすでに大賑わいです。気温28度。残念ながら富士山は雲の中でした。
薬王院を通過し1号で下山。無事に高尾山口駅にゴール。

今回はコース全体がGPSの軌跡でハートに見えるということで、コース間違えに注意しつつ、スタンプラリーアプリ「YAMASTA」（ヤマスタ）によるスタンプの取り逃しを注意するという気忙しい縦走でした。
アップダウンもそれなりにありますが、飯能アルプスのそれと比べれば、違う季節にもたま縦走してみたいと思えます。
いずれにしても無事完歩出来てよかったです。