武蔵五日市から数馬

2016年04月10日(日) [日帰り]

• GPS: 06:56
• 距離: 30.3km
• 登り: 2,180m
• 下り: 1,704m

コースタイム

日帰り

• 山行: 6:17
• 休憩: 0:38
• 合計: 6:55

7:16 武蔵五日市駅
7:32 7:32 小峰公園バス停
7:46 7:58 今熊神社(下社)
8:12 8:13 今熊山(呼バワリ山・今熊神社本殿)
8:20 8:20 523m圏峰(川口丘陵方面分岐)
8:27 8:27 610m圏峰(舟子尾根ノ頭)
8:31 8:31 豆佐嵐山(棚沢入ノ峰・ウツギ窪ノ峰)
8:37 8:37 入山峠（新）
8:41 8:41 津地尾山
8:46 8:48 鳥切場(森久保峠)
8:52 8:52 弾左衛門ノ峰−新多摩線81号鉄塔分岐
9:05 9:05 栗ノ木沢ノ頭(トヤド)
9:33 9:33 ウルシガヤノ頭
9:58 9:59 醍醐丸(篠窪ノ峰・灰平ノ峰)
10:11 10:12 大蔵里山
10:14 10:14 山ノ神
10:30 10:31 連行峰
10:38 10:38 茅丸
10:48 10:57 生藤山
10:59 10:59 三国山
11:06 11:06 軍刀利神社元社
11:13 11:14 熊倉山
11:20 11:20 坊主山
11:29 11:29 栗坂の丸
11:33 11:36 浅間峠
11:59 12:00 日原峠
12:10 12:12 土俵岳
12:46 12:46 丸山
13:01 13:02 笛吹峠
13:15 13:15 藤尾分岐
13:26 13:26 笹ヶタワノ峰
13:30 13:33 数馬峠
14:02 14:02 仲の平バス停
14:11 ゴール地点

天候

晴れのち曇り

アクセス

利用交通機関：

電車

写真

4/10 7:23

まずは今熊神社方面に向かいます。この辺から橋の下におります。

4/10 7:33

トンネル抜けて右側に今熊神社方面に行く道があります。

4/10 7:39

色々な桜が咲いていてきれい。

4/10 7:45

これも桜だよね？

4/10 7:49

今熊神社下社の桜。神社の右側に上に行く道があります。

4/10 8:04

上の今熊神社に行く途中の展望。

4/10 8:09

街を一望できる所がありました。

4/10 8:12

今熊神社到着。

4/10 8:13

山の標識もありました。

4/10 9:08

ここが10Km地点かぁ

4/10 9:25

やっと市道山分岐。醍醐丸方面に向かいます。

4/10 9:54

15km地点の標識。

4/10 10:39

茅丸に登りました。

4/10 10:39

茅丸からの展望。

4/10 10:48

やっと生籐山。ハイカーさんがたくさんいらっしゃいました。

4/10 10:59

生籐山からほんのすこし進むと三国山。ここのほうが休めるベンチが多かったかも。

4/10 10:59

三国山からの景色。ちょっとだけ富士山見えました。

4/10 11:33

三頭山まであと10km以上…
この辺からお腹痛くなって来たんだよね。。

4/10 12:00

日原峠の山岳レースの標識。24.7km地点。

4/10 12:03

25km地点。
調子悪いのもあるけど、もう足が終わっちゃって走れない。。

4/10 12:10

土俵岳。

4/10 12:46

丸山到着。この辺は笹が多く茂ってました。

4/10 13:22

「数馬の湯」というシンプルな看板。でもここから降りたら遠いよねぇ。

4/10 13:32

数馬峠に到着。ここから下山。

4/10 13:31

数馬峠からの展望です。

4/10 13:32

ここにも温泉の看板が。

4/10 13:32

仲の平という所に降りていきます。

4/10 13:59

仲の平到着。

4/10 13:59

川のせせらぎが気持ちいい。

4/10 14:01

ここから登って来ました。

4/10 14:07

温泉に入るまでが遠足です。たから荘の蛇の湯さんにおじゃましました。

撮影機器：

iPhone 6 Plus Apple

感想

cosmix

ハセツネコースの前半です。三頭山まで行く予定でした。
でも、途中お腹が痛くなったり、色々言い訳はあるけど、単純に実力不足。
頑張れば行けたかもしれないけど、ほとんど走れないし数馬に降りました。
反省点は、前日の寝不足、不摂生、前半飛ばし過ぎ、などかな。
良かった点は水を多めに持って行って正解。ハイドレーションに1リットル＋予備のペットボトルで、ちょうど良かった。
寝不足アカン。。。