2025OSJ ONTAKE100km

2025年07月20日(日) [日帰り]

• GPS: 16:32
• 距離: 96.1km
• 登り: 3,081m
• 下り: 3,081m

写真

7/19 15:25

7/19 15:36

7/19 15:42

7/19 16:23

7/19 16:28

7/19 16:29

7/19 18:47

7/19 18:47

7/19 19:37

7/19 22:17

7/19 23:18

7/19 23:19

7/20 0:01

7/20 0:06

7/20 4:46

7/20 4:47

7/20 4:48

7/20 16:35

7/20 16:35

7/23 16:38

撮影機器：

iPhone 12 mini Apple

感想

こーいち

おんたけ100k無事完走しました😂
去年は最初のループで飛ばしすぎてエネルギー切れになり、エイドでも回復せず、体が動かず終わってしまったので、今回はとにかく余裕を持って行く作戦。
途中、すごくいい感じで走る方について行ったことでだいぶ体力を使ってしまったけど、最初のループは去年より1時間ほど遅く到着。
色々補給はしてみたものの、やはり？リバースしてしまう😭
それで後半ループは、基本ほぼ歩きで下りは軽く走る出来ることで出来るだけ体力温存する作戦に。
しかしながらやはり胃がおかしくなるのは止められず、水交園以降はもう走るのがほぼ厳しい状態になり、最後のエイド手前では、空っぽの胃から吐こうとして、もう歩くのすらしんどくて、コース上で座り込んでると、ラン友のみっちゃんが通りがかって、五苓散を頂きました。それとOS1を飲んだら少し復活したので、その後も20km以上歩き倒して、最後に少しだけ走ってなんとかゴール出来ました😂

所々に出ている沢の水がメチャ冷たくて、帽子や手拭いを濡らせたので、暑さをだいぶ凌げたのも良かったです。

前半は寒さすら感じて、後半は暑さとの戦いと、ほんとしんどいので、おんたけは卒業します！いやー、完走できてよかった❗️😆