高尾駅〜陣場山〜生藤山〜上川乗(巻き道使いません(^-^)v)

2016年04月23日(土) [日帰り]

• GPS: 02:04
• 距離: 11.0km
• 登り: 726m
• 下り: 488m

コースタイム

日帰り

• 山行: 6:08
• 休憩: 0:02
• 合計: 6:10

6:53 スタート地点
7:06 7:06 金比羅山
7:26 7:27 四辻
7:51 7:51 草戸峠
7:55 7:55 草戸山
8:07 8:07 三沢峠
8:17 8:17 泰光寺山
8:19 8:20 西山峠
8:22 8:22 東山
8:24 8:24 入沢山
8:33 8:33 中沢山
8:36 8:36 中沢峠
8:42 8:42 コンピラ山
8:47 8:47 大洞山
8:57 8:57 大垂水峠
10:47 10:47 陣場山
12:04 12:04 生藤山
13:03 ゴール地点

大垂水峠でGPS停止(~_~;)
距離 約32k

天候

晴れ

コース状況／危険箇所等

良好

その他周辺情報

暑かった❗

写真

4/23 7:00

4/23 9:23

4/23 9:23

4/23 9:24

4/23 9:24

4/23 10:47

4/23 12:04

4/23 13:03

撮影機器：

Xperia Z2 SO-03F SONY

感想

kotake3050

今日はふれあいの道を巻き道利用しない&水分補給のみバージョンでトライしてしてきました。
陣馬山辺りでは数馬ぐらいまで行けそうに思っていましたが、生藤山を登り切った辺りで、暑さと空腹から一気に足に力が入らなくなってきました😂
浅間峠に到着した時は、迷い無く上川乗バス停に足が向かって走ってました😂

バス停にこれまで無いくらいにフラフラになって到着、、、
速攻でバス停の裏側で大の字で寝そべり休息しました😅

バス到着まで時間が少しあるので、オニギリ1個いただきました。
今日、初の固形物（朝飯も食べてないので）、美味い！

やっぱり、適度にカロリーの補給しないとダメですね。 反省😂

前回はここから武蔵五日市駅まで（17k）走って向かう体力と気力が有りましたが、今日は迷わすバス使います！