長い1日・・第31回外秩父七峰縦走ハイキング大会

2016年04月24日(日) [日帰り]

• GPS: 09:33
• 距離: 37.6km
• 登り: 2,051m
• 下り: 2,049m

コースタイム

日帰り

• 山行: 9:08
• 休憩: 0:26
• 合計: 9:34

6:42 スタート地点
7:18 7:18 官ノ倉峠
7:44 7:44 安戸
8:01 8:02 和紙の里
8:42 8:43 物見山（東秩父村）
9:07 9:15 萩平丁字路
10:15 10:15 笠山西峰
10:27 10:27 笠山峠
10:47 10:56 堂平山
11:07 11:08 剣ケ峰
11:14 11:14 白石峠
11:51 11:51 定峰峠
12:17 12:17 旧定峰峠
12:27 12:27 桧平
12:45 12:47 大霧山
13:10 13:10 粥仁田峠
13:57 13:57 二本木峠
14:13 14:16 皇鈴山
14:33 14:33 登谷山
14:47 14:47 釜伏峠
15:13 15:14 中間平
16:13 16:13 鉢形城公園
16:16 ゴール地点

受付時詳細な地図が配布されますが、全く使いませんでした。またスマホアプリ起動していましたがこちらも全く見ませんでした。標識、案内そして人の流れにのって歩けば道迷いは無いでしょう。（本来は地図等で道確認しながらいけませんがね）
ただ、一番怖いのは、チェックポイントで押印してもらうカード紛失だと思う
割りと頻繁に出し入れするので、ポケットに浅く入れて無くなった・・なんて事のないようにとにかく気をつけました

天候

くもり時々雨

アクセス

利用交通機関：

自転車

コース状況／危険箇所等

雨降り後なので、滑りやすい箇所あり

写真

寄居駅南口駐車場。過去の記事から、4時半くらいに満車になると聞いていたので、3時過ぎに着くようにしました。車内仮眠1時間ほど摂り出発。この日は5時過ぎても満車にならず。この駐車場は1日500円ですが、200円の駐車場もあります、南口から左に行った場所

東武竹沢からスタートしました

霧が結構濃かったです

堂平のCP

定峰峠の休憩所

大霧山　この辺りで低体温症みたいな感じになっていた。急いで上半身汗拭いて、着替えたら治りました

秩父牧場のあたりから、天気回復。青空と山がキレイでした

秩父牧場過ぎたあたりからの笠山。なるほど乳房山と称される山容ですね

牧場ソフトは長蛇の列の上、行動食が甘いモノばかりだったので、ソフトはやめ。代わりに焼いた餅（150円）食べたらコレが超ウマイ。もう一つ追加で食べました

皇鈴山山頂。もう終盤の雰囲気

登谷山。これからは下るだけ

釜伏峠を過ぎたあたりで飛行機雲発見

登谷山からの下りは舗装された林道を下るだけです。しかし舗装の下りはこの時間は結構足に来ますね

ゴール。ことしで最後の帽子を頂きました。初参加なので最初で最後です

参加賞の缶バッジと完歩賞の帽子、受付時に配布される地図
どれも素晴らしいものですが（参加費無料で）、特に地図が素晴らしい。2万5千分の一の地図で通常のハイキングにも十分使える地図です

装備

個人装備

長袖シャツ Tシャツ ソフトシェル 靴下 グローブ 靴 ザック 昼ご飯 行動食 飲料 ヘッドランプ 予備電池 GPS 筆記用具 ファーストエイドキット 常備薬 保険証 携帯 時計 タオル カメラ

備考

意外と寒かった。1000m未満だからナメてた。暖かいシャツみたいなの1枚あってもよかったかも

感想

bailout

念願のこの大会にようやく出場できました。
前泊or寄居駅に駐車？悩みましたが駐車しました。レース後の着替えとか気にしなくても良いので
1月末の勝田マラソンでケガして以来の「大会」もちろん競争ではないのであくまで
歩く範囲で、40キロ超過ごして脚の状態を確認する、という思わぬ目的が出来てしまった状態でスタート
不規則な睡眠と、食事になってしまったので排便のタイミングを逸してしまった。なんとか受付終了後6時過ぎに仮設トイレで済ませました。しかしこのおかげで6時9分発の東武竹沢行きに乗れず、次発33分乗りました。
その後は脚も問題なく、快調に歩くことができました
ところが20キロ過ぎで急に気分が悪くなり、体も寒さに耐えられずガチガチ震えだす始末。手先も真冬のような冷たさ・・低体温症になりかけてたようです。薄着で大汗かいて、その上、稜線上の冷たい風にさらされて体温がドンドン下がっていた模様（多分・・）大霧山山頂で、慌てて上半身脱いで、汗拭いて予備のシャツに着替えたら症状収まりました。低山と思ってナメてました、山の天気気温と風は怖いっすね

その後はさしたるトラブルもなく、ゴール。

　来年は・・でるかなあ？というのは初参加なので、制限時間とか渋滞を気にしすぎて走りこそはしなかったものの、急ぎ足が多く、ハイキング本来の醍醐味を完全に忘れてしまっていた。これでは本末転倒な気がするので、来年は朝ゆっくりスタートして歩けるところまで、のんびり歩いて、後はテキトーにバス拾って帰る、という山行で出てみようと思う。
　
　今回このエリアを40キロ通して歩いたことでいろんな発見があったことが一番の収穫でした。特に和紙の里から通常も、トイレや売店があるようなので、夏場のトレランにも使うことができそうで今度走ってみようと思います

以下来年出る時の備忘録というか、反省点
水は常に1.2lくらいでいいかな→今回2lのハイドレーションで挑みましたが、途中売店や水場があるのでそこを利用すれば、常に2Lを維持しなくても大丈夫そう

　標高季節天気にかかわらず、意外と寒くなる→特に稜線上の風は、登りでの発汗を冷やしてその気化熱プラス速乾性ウエアのコラボにより、体温を一気に奪う。上着はもちろんだが肌着のスペアは必須