上河内岳、南岳、聖岳、茶臼岳

2025年08月07日(木) 〜 2025年08月09日(土)

• GPS: 25:08
• 距離: 40.7km
• 登り: 4,754m
• 下り: 4,735m

コースタイム

1日目

• 山行: 5:38
• 休憩: 0:24
• 合計: 6:02

距離 10.2km 登り 2,098m 下り 611m

6:31 スタート地点
6:33 6:34 畑薙ダムゲート前
7:14 茶臼岳登山口
7:49 ヤレヤレ峠
8:51 9:04 ウソッコ沢避難小屋
10:21 10:31 横窪沢小屋
12:33 茶臼小屋

2日目

• 山行: 7:57
• 休憩: 1:22
• 合計: 9:19

距離 13.6km 登り 1,410m 下り 1,558m

3:17 茶臼小屋
5:21 5:22 上河内岳の肩
5:28 5:56 上河内岳
6:02 6:03 上河内岳の肩
6:36 南岳
7:46 聖平小屋分岐
7:49 8:14 聖平小屋
8:16 8:17 聖平小屋分岐
8:37 8:38 薊畑分岐
9:18 9:19 小聖岳
10:08 10:12 聖岳
10:31 10:35 奥聖岳
10:57 11:05 聖岳
11:43 11:49 小聖岳
12:19 12:20 薊畑分岐
12:33 12:34 聖平小屋分岐
12:36 聖平小屋

3日目

• 山行: 7:57
• 休憩: 1:04
• 合計: 9:01

距離 17.0km 登り 1,247m 下り 2,566m

2:57 聖平小屋
3:00 聖平小屋分岐
4:20 4:21 南岳
4:48 4:50 上河内岳の肩
4:55 5:17 上河内岳
5:20 5:26 上河内岳の肩
6:38 6:52 茶臼岳
7:25 7:29 茶臼小屋
8:49 8:59 横窪沢小屋
9:58 10:02 ウソッコ沢避難小屋
10:52 10:53 ヤレヤレ峠
11:16 畑薙大吊橋
11:54 畑薙ダムゲート前
11:58 ゴール地点

天候

1日目　曇時々大雨、2日目　ガスガス強風のち晴　3日目　曇時々晴

アクセス

利用交通機関：

自家用車

沼平駐車場に駐車しました。東俣林道が自転車、歩行者通行禁止の為か、帰り土曜日でも空いていました。井川から北は落石多かったです。帰り、畑薙第一ダム手前で落ちてきて、危うく車に当る所でした。落石は日々掃除頂いている様ですが、以前より多くなった気がします。

コース状況／危険箇所等

整備されています。
ウソッコ小屋下、上の階段、斜めっているものもあり入れ替えていただけるとありがたいです。
ウソッコから上で自然な落石がありました。
上河内岳から聖平までいいルートでした。

その他周辺情報

白樺荘　温泉気持ちいい、アマゴ天そば いただきました。

写真

8/7 6:43

沼平に駐車して、スタート。
ゲートに仮設トイレが2つありました。

8/7 7:24

林道で降られて、雨具着けたら、止みました。
畑薙大吊橋渡って脱ぎました。

8/7 7:58

ヤレヤレ,再び雨降ってきましたが、緑の傘で大丈夫でした。

8/7 8:16

沢沿いでは濡れるので、雨具着用しました。
結構降っていました。
ひとつ目の橋。

8/7 8:21

2つ目の橋、ゆれました。

8/7 8:29

3つ目の橋

8/7 8:55

4つ目の橋。
上河内沢からの登りハシゴ箇所で、とても多くの方が降りて来られました。

8/7 9:13

ウソッコ小屋のひさしで休憩しました。

8/7 9:57

ウソッコ小屋過ぎて、しばらく雨止みました。

8/7 10:23

この辺り、ドコモ繋がります。

8/7 11:23

大無間展望ベンチ、今一でした。

8/7 12:08

この辺で雨具脱ぎました。

8/7 13:37

小屋に到着、受付して、テント張ってもこの天気。
時々強い風が吹いていました。

8/7 15:14

ビール 600円　買ってお楽しみタイム。
日本酒は持参。
富士山みえました。

8/7 15:30

富士山ズーム

8/7 17:38

夕食後、お花見。
コバノコゴメグサ

8/7 17:39

アキノキリンソウ

8/7 17:40

ヤツシロソウ？

8/7 17:40

ミヤマキンバイ

8/7 17:41

イブキトラノオ

8/7 17:42

オオハナウド

8/7 17:43

笊ヶ岳、布引山、稲又山、青薙山、赤崩

8/7 17:46

マツムシソウ

8/7 17:49

トモエシオガマ

8/7 17:50

8/7 17:52

ミヤマキンポウゲ？

8/7 17:52

マルバダケブキ

8/7 17:54

オヤマリンドウ

8/7 17:57

シナノオトギリ

8/7 18:00

お休みなさい！
この後、暗くなってからかなりの風が吹いていました。

8/8 4:56

おはようございます。
1時半起床、3時過ぎ出発しました。
最初稜線はガスガス、強風で、前が見えない状態でした。次第に良くなってきて、竹内門まで来ました。

8/8 5:05

青空が見えてきました。

8/8 5:17

タカツメクサ

8/8 5:17

兎岳と聖岳、雲が流れています。

8/8 5:22

光岳方面もすごい雲海。

8/8 5:32

聖岳、赤石岳、悪沢岳見えました。

8/8 5:40

上河内岳到着

8/8 5:41

白峰南嶺の山々

8/8 5:41

富士山

8/8 5:41

奥に安倍東陵の山々

8/8 5:42

8/8 5:49

標識

8/8 5:50

深南部方面

8/8 6:09

大分明るくなりました。

8/8 6:13

光岳方面

8/8 6:17

ミヤマホツツジ

8/8 6:18

チングルマ

8/8 6:19

赤石

8/8 6:19

南岳

8/8 6:22

タカネシオガマ

8/8 6:27

富士山

8/8 6:27

上河内岳ふりかえって

8/8 6:36

ガレ場から聖岳

8/8 6:37

ナデシコ

8/8 6:38

ウメバチソウ

8/8 6:38

マツムシソウ

8/8 6:38

イワオウギ

8/8 6:39

ミヤマホツツジ

8/8 6:39

ホタルブクロ

8/8 6:41

マルバダケブキ群落

8/8 6:42

ハルジオン

8/8 6:43

シナノオトギリソウ

8/8 6:46

南岳到着

8/8 6:46

ハイマツから聖岳

8/8 6:58

ベニバナイチヤクソウ

8/8 6:59

ガレ場慎重に進みました。

8/8 7:14

岩頭　聖岳、大きく見えます。

8/8 7:57

聖平から、南岳と上河内岳

8/8 7:57

聖平小屋に行きました。

8/8 8:18

ヘリで荷揚げが行われていました。
ビールも本日荷揚げされるとのこと。
ラッキー。
荷物を避難小屋にデポさせていただき聖岳に向かいました。

8/8 8:30

ハクサンフウロ

8/8 8:32

8/8 8:55

オヤマリンドウ

8/8 9:21

兎岳

8/8 9:21

聖岳

8/8 9:24

小聖から、光岳方面

8/8 9:28

聖岳

8/8 9:44

ハコベ

8/8 9:56

うーん、長いなあ

8/8 10:01

タカネツメクサ

8/8 10:19

聖岳到着、赤石岳

8/8 10:19

小兎、中盛丸山、大沢岳、百間平

8/8 10:21

聖岳標識

8/8 10:40

奥聖まで来ました。

8/8 10:40

赤石岳の右に悪沢岳

8/8 10:45

東尾根、奥には白峰南嶺

8/8 10:51

雷鳥の親

8/8 10:51

子供、3羽連れていました。

8/8 10:55

ウサギギグ

8/8 11:06

奥聖に戻り、赤石岳

8/8 11:26

聖岳、下りも長いです。

8/8 11:39

ウスユキソウ

8/8 11:40

イワギキョウ

8/8 11:41

イワイチン

8/8 11:53

小聖岳の標識

8/8 11:55

小聖から、茶臼、仁田、光岳の稜線が良くわかりました。

8/8 11:55

上河内岳

8/8 12:28

マルバダケブキ群落

8/8 12:30

イブキジャコウソウ

8/8 14:09

聖平小屋に戻り受付してテント設営しお楽しみタイム。本日入荷のビール800円と持参した日本酒でまったりしました。

8/8 16:14

ドコモ繋がり場所で家族に連絡してからおやすみなさい。

8/9 3:11

おはようございます。
1時半起床、仕度して、3時前に出発できました。フライが結露でびしょ濡れでした。

8/9 3:34

月が出ていました。

8/9 4:03

岩頭手前で、ソロの方に先行されました。

8/9 4:27

聖岳、登っている方のヘッドランプが見えました。

8/9 4:30

8/9 4:31

南岳に到着

8/9 4:35

富士山、雲が焼けていました。

8/9 4:37

南岳と雲

8/9 5:02

雲が焼けていました。

8/9 5:07

上河内岳着、ギリ日の出に間に合いました。
先行されたソロの方と、茶臼小屋からのペアの方が日の出を待たれていました。

8/9 5:07

聖岳

8/9 5:11

日の出前

8/9 5:13

笊ヶ岳の後に、日の出

8/9 5:15

恵那山

8/9 5:15

御嶽山

8/9 5:16

昨日、本日と歩いたルート

8/9 5:17

富士山の頭は隠れていました。

8/9 5:24

深南部方面

8/9 5:25

上河内岳　標識

8/9 5:27

茶臼岳方面

8/9 5:35

茶臼岳、光岳方面

8/9 5:40

ホシガラス

8/9 5:50

上河内岳ふりかえって

8/9 6:13

お花畑から上河内岳

8/9 6:32

茶臼小屋への分岐、昨日はガスガス強風の中。ここで迷子になりました。

8/9 7:04

茶臼岳から

8/9 7:17

茶臼小屋から富士山はほぼ見えません。
小屋番さんと雑談させていただきました。

8/9 7:37

アザミ

8/9 7:39

オヤマリンドウ

8/9 7:39

トリカブト

8/9 7:40

ハクサンフウロ

8/9 8:20

水吞場、ちょろちょろと出ていました。

8/9 8:36

大無間山展望地、今日は大無間、小無間、大根沢山が見えました。

8/9 8:43

お地蔵様

8/9 9:06

横窪沢小屋の水場、よく出ていました。

8/9 9:09

横窪沢小屋

8/9 9:22

8/9 10:04

ウソッコ沢小屋上のはしご、少し斜めっています。

8/9 10:14

ウソッコ沢小屋。

8/9 10:19

第四吊橋手前

8/9 11:10

ヤレヤレ峠のザレ場

8/9 11:15

ヤレヤレ峠のザレ場

8/9 11:18

鉄塔まで来ました。

8/9 11:31

畑薙大吊橋を渡りました。あと舗装路。

8/9 12:06

沼平のゲートまで来ました。
ありがとうございました。

撮影機器：

DSC-RX100 SONY

装備

個人装備

長袖シャツ Tシャツ ソフトシェル タイツ ズボン 靴下 グローブ 防寒着 雨具 ゲイター 日よけ帽子 着替え 靴 予備靴ひも サンダル ザック ザックカバー 昼ご飯 行動食 非常食 調理用食材 飲料 ガスカートリッジ コンロ コッヘル ライター 地図（地形図） コンパス 笛 計画書 ヘッドランプ 予備電池 GPS 筆記用具 ファーストエイドキット 日焼け止め ロールペーパー 携帯 時計 サングラス タオル ツェルト ストック ナイフ カメラ ポール テント テントマット シェラフ ヘルメット 携帯トイレ

感想

nagasagan

初日から稜線歩きのルートを計画していたが、初日が強風予報のため、今回のルートに変更しました。

初日、降る時にはまあまあの雨だった。雨には慣れていないので、雨があがった後、雨具を脱いだら、ザックの濡れで、上着が濡れてしまった。失敗！
また、テントでまったりしていると、手首からの出血に気が付いた。ああやられた。

2日目　出発時ガスガスで強風だった。茶臼小屋から登った稜線では数メートル先も見えず、いつもは明瞭な上河内岳へのルートも分からず、あせりました。ヤマレコで位置し、目視と足裏の感覚でトーレスを確認しながら進みました。ピンク、矢印、標識がありがたかった。見えないって怖い。
上河内岳手前でガスはなくなり、とてもいい天気の中、上河内岳から聖岳まで歩くことが出来ました。

3日目　目標の3時前にスタートできました。
上河内岳での日の出は無理！と思っていたが、雲の影響もあり、見ることができた。しかし、すぐに雲に入ってしまい残念だった。
茶臼岳では、光岳までワンデイピストンという台湾のソロの方と談笑させていただきました。茶臼小屋には、早い時間なのに次から次へと登られてきました。
下山時も多くの方とすれ違いました。

コメント

やつ

nagasaganさん、こんにちは😃私はビビって行けませんでしたが😆またまた良いのやってますね〜🏔️ガスが出てても超🐦‍⬛での活動なんて凄すぎですよ🫢聖までなんて一生行けないであろうところ見せて頂き感謝です🙏お花も沢山、緑が深い、良い雰囲気の森、行ってみたい〜😂☔️だとレインウェアの脱着とかも大変だからヒルへの注意も難しいですよね😓大丈夫ですか？大変お疲れ様でした☺️

nagasagan

やつさん
コメントありがとうございます。
2日目、朝から快晴と思っていましたので、ガスガス強風には参りました。好天の予報で、道はわかっていたので良くなるはずと進みました。傷跡は少し腫れているだけで大丈夫です。