阿蘇山(山上ターミナル～中岳～高岳 往復)

2025年08月13日(水) [日帰り]

• GPS: 03:48
• 距離: 9.9km
• 登り: 520m
• 下り: 521m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:36
• 休憩: 0:10
• 合計: 3:46

距離 9.9km 登り 520m 下り 521m

8:12 スタート地点
8:30 砂千里ヶ浜
9:22 南岳
9:41 9:42 中岳
10:02 10:05 阿蘇山
10:11 10:18 仙酔尾根分岐
10:23 阿蘇山
10:40 10:41 中岳
10:59 南岳
11:47 11:48 砂千里ヶ浜
12:01 ゴール地点

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

電車 バス タクシー

南熊本～阿蘇までJR豊肥本線
阿蘇駅～阿蘇山上ターミナルは行きはタクシー(5,000円ほど)、帰りはシャトルバスの阿蘇火口線利用(1,000円)

阿蘇駅～阿蘇山上ターミナルへは行き帰りともシャトルバスを利用することも可能ですが、シャトルバスは９時以降からしか出ていないため、早朝登山などをする際はマイカー、レンタカーもしくはタクシーになります

コース状況／危険箇所等

前々日の豪雨にもかかわらず、影響は受けていなさそうでした。
山がもともと木の生えていないガレ場が多い山だったこともあるかと思います。

その他周辺情報

お手洗いは阿蘇山上ターミナルと火口付近の2箇所のみです。
登山開始後は終了までお手洗いはありません。

写真

8/13 19:41

朝タクった時にドライバーのおっちゃんが阿蘇山登山道入り口までの道中色々と観光案内してくれて、晴れの草千里の写真も撮らせてくれました📸
手前の池？みたいなところは普段は干上がってるけど、雨が降ると溜まるらしいです☔️笑

8/12 11:49

実は前日に火口だけ見に来ていたので、その時の写真も、、🌋

8/12 11:52

8/12 11:59

地層が綺麗🙌🏻

8/13 8:15

スタート地点すぐのところにある車用の料金所

8/13 8:17

しばらくは車道横の舗装された歩道を歩きます

8/13 8:18

8/13 8:26

火山ガスの注意喚起が⚠️
火山活動の状況によっては火口に近づけなかったり、登山ルートが制限されるようなので事前に要確認です👀

8/13 8:27

タクシーで早めの時間に来たのでほとんど人がいなーい🚕🙌🏻
ここから本格的に登山開始‼︎

8/13 8:29

8/13 8:29

といっても、しばらくは火口を見に来ただけの観光客も歩きやすいような木道が続きます🪵

8/13 8:31

8/13 8:33

一面緑の山で美しー💚

8/13 8:33

なんとなく阿蘇山のこの辺一体の景色がジュラ◯ックパークを彷彿させるのは私だけでしょうか、、🦕

8/13 8:34

8/13 8:34

まだまだ歩きやすい道のりが続きます。

8/13 8:41

8/13 8:41

8/13 8:42

8/13 8:43

8/13 8:44

8/13 8:47

このへんからちょっと怪しげなガレ場になってきます🪨

8/13 8:47

この黄色い→や⚫︎を頼りに登るのですが、まー岩が多すぎて見つけるのが大変、ウォーリーを探せ状態🔍笑

8/13 8:48

8/13 8:48

こんな岩だらけのところで矢印を頼りに歩きます。
多分ヤマレコみたいなGPSあったほうがコースアウトしないです🗺️🧭

8/13 8:51

ゴロゴロしてて少し歩きづらいです。
中岳までのガレ場が高岳までの登山では一番つらいポイントかもしれません💭
ここさえ抜ければあとは稜線や歩きやすい道のりが多いです🙆🏻‍♀️

8/13 8:55

ガレ場ラストスパート！？

8/13 9:02

開けてきたー！

8/13 9:10

来ました！！稜線！！！

8/13 9:13

ここからはとても歩きやすい箇所が多いです💯

8/13 9:15

8/13 9:16

火山口も見えてきた👀

8/13 9:17

赤土ー！他の山とはやっぱり違う雰囲気。

8/13 9:18

時々ガスっておりました😶‍🌫️

8/13 9:23

8/13 9:23

またもや稜線ー！
綺麗だし歩きやすいことが視覚的に保証されてるのでるんるんします☺︎♪笑

8/13 9:24

UTSUKUSHIIIIIIII!!!!!

8/13 9:25

火山口と稜線のツーショット🌋⛰️

8/13 9:25

稜線好きすぎて何回も撮っちゃう📸笑

8/13 9:34

8/13 9:34

上から見る火山口も素敵ー✨
左のとこに溜まってる緑がかった池？みたいなのは道中であったハイカーさん曰く普段はなく、先日の大雨のせいだとか☔️

8/13 9:38

ちょっとゴロついてる🪨

8/13 9:41

中岳到着！いいペース👏🏻

8/13 9:42

ピークの高岳も見晴らしがいい時は景色が綺麗なのかもですが、中岳からの火山口の景色が一番この山行の絶景スポットかもしれません🖼️

8/13 9:43

稜線は続くよどこまでも。

8/13 9:51

8/13 9:52

8/13 9:55

稜線は、、(以下略)

8/13 9:59

ゴルちゃんとミニチュアダックスも仲良しご夫妻と一緒に山登りしてました🦮
(正確にはダックスは旦那さんに担がれてましたが、、笑)

8/13 10:03

高岳登頂🙌🏻

8/13 10:15

本当は高岳の先の方まで行って天狗の舞台？みたいなところをみてぐるっと回ろうかと思ったのですが、コースに草がボーボーだったのとフライト時間がありできた道を引き返すことに🌱🌱🌱

8/13 10:33

8/13 10:36

黒川温泉の旅館で頂いたみぞれ玉で糖分チャージ🍬
懐かしい、、👦🏻

8/13 10:43

やっぱり眺めがよろしくて。

8/13 11:06

かっこいい斜面。(語彙力)

8/13 11:06

8/13 11:27

ガレ場でラストスパート！

8/13 11:30

あと少し、、！

8/13 11:43

草千里と砂千里があるんだね😲

8/13 11:59

最初の３日間悪天候だったけど、最終的に晴れて登らせてくれてありがとう、阿蘇山！⛰️🌞

8/13 12:09

道中すれ違う人と挨拶した時、韓国人にはアニョハセヨ、中国人にはニーハオ言われたんですけど、そんなにこの格好外人に見えるんでしょうか、、？👼🏻
何はともあれ無事に初ひとり登山終了🙌🏻💯

8/13 12:15

勝利の火山灰ソフトクリーム🍦

8/13 15:49

空港にも余裕を持って着くことができ、安堵のあか牛丼🥩🍚🥢
この肉吸いがすごくいい味してて登山後の身体に沁み渡りました、、🫶🏻

8/13 16:28

珈琲回廊(ギャラリー)空港店もお邪魔しました☕️
街中にある店舗といい、草千里にある店舗といい、どこもオシャでコーヒーも美味しい✨

8/13 17:22

くまモン🌾

8/13 17:22

くまモン🍜
無事東京へGO✈️

お疲れさまでした！

撮影機器：

iPhone 16 Pro Apple

装備

個人装備

Tシャツ キャミソール ワークアウト用レギンス 靴下 グローブ 雨具 日よけ帽子 トレッキングシューズ 小さめのバックパック 昼ご飯 行動食 飲料 レジャーシート 笛 予備電池 GPS ファーストエイドキット 常備薬 日焼け止め 保険証 携帯 タオル

感想

ぱんだ。

8/10-13で東京から熊本観光へ✈️
中日の11,12日のどちらかで友人と登山を計画していましたが、あいにくの豪雨の影響で泣く泣く断念。

、、、と思いきや13日が晴れ予報&登山指数Aの予定ということで、登らずにはいられずひとり東京への帰りのフライト前に弾丸登山へ行ってきました⛰️🐾

タクシーやらシャトルバスの時間を念入りに調べに調べて、フライトに乗り遅れる訳にはいかん！！という恐怖と闘いながらも、登り進めた先で上から眺める阿蘇の火山噴火口と稜線の美しさに不安も吹っ飛び、それはそれは感動しました🥹
本当に来てよかった🫶🏻

初のひとり登山だったため、道ゆく人やわんちゃんに声をかけて会話もできて新たな楽しみ方も発見できました👀✨

帰りの空港までの道中も親切なおじちゃんが時間外に空港までのシャトルを走らせてくれて(しかも貸し切り‼︎🤣)熊本の人たちの温かさも存分に感じることができた1日でした💯