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Yamareco

記録ID: 8557878
全員に公開
トレイルラン
奥多摩・高尾

高尾トラサル

2025年08月15日(金) [日帰り]
情報量の目安: B
都道府県 東京都 神奈川県
 - 拍手
体力度
8
2〜3泊以上が適当
GPS
06:23
距離
42.9km
登り
2,881m
下り
2,889m
歩くペース
とても速い
0.30.4
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
5:43
休憩
0:40
合計
6:23
距離 42.9km 登り 2,881m 下り 2,889m
8:39
2
スタート地点
8:41
2
8:53
5
8:58
2
9:00
2
9:02
14
9:16
13
9:29
9
9:38
6
9:44
9:47
7
9:54
9:56
3
9:59
10:03
2
10:05
17
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13
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10:37
13
10:57
11:04
4
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5
11:40
11:47
15
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9
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24
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3
12:47
5
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4
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2
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18
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4
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2
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3
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23
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14:07
9
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2
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14:44
2
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3
14:51
5
15:00
2
15:02
ゴール地点
天候 晴れのち曇り スタート時27℃最高気温34℃
過去天気図(気象庁) 2025年08月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
定かではありませんが、駅周辺の駐車場にいるおじいちゃんの誘導に従うと割高な駐車場に案内されるような気がします。
コース状況/
危険箇所等
栃谷集落周辺は迷いやすいので注意が必要です。
奈良小峠登山口から奈良小峠まではコースとGPSポジションの間に10メートル程度のオフセットが生じていました。
子孫山の頭から子孫山の頭登山口までの間の登山道は少し荒れていて滑りやすいです。
その他周辺情報 陣馬山下で水 500mlx3 とアクエリアス
陣馬山の小屋で水 500mlx2 とポカリスエット
小原の郷で水 500mlx3
を補給。
トータル水を5リットルとスポドリ1リットル補給。
日蔭沢の城山分岐
2025年08月15日 14:39撮影 by  Galaxy S25 Ultra, samsung
8/15 14:39
日蔭沢の城山分岐
日蔭沢林道に入って割とすぐにあります
2025年08月15日 14:40撮影 by  Galaxy S25 Ultra, samsung
8/15 14:40
日蔭沢林道に入って割とすぐにあります
沢に降りる小道を見落とさないように
2025年08月15日 14:39撮影 by  Galaxy S25 Ultra, samsung
8/15 14:39
沢に降りる小道を見落とさないように
渡渉して奥の登山道に入ります
2025年08月15日 14:40撮影 by  Galaxy S25 Ultra, samsung
8/15 14:40
渡渉して奥の登山道に入ります
最初の城山
2025年08月15日 09:37撮影 by  Galaxy S25 Ultra, samsung
8/15 9:37
最初の城山
小仏峠分岐左手前側に折り返して、底沢に降りていきます。
2025年08月15日 09:46撮影 by  Galaxy S25 Ultra, samsung
8/15 9:46
小仏峠分岐左手前側に折り返して、底沢に降りていきます。
小仏峠分岐を進行方向逆側から見た写真
2025年08月15日 09:47撮影 by  Galaxy S25 Ultra, samsung
8/15 9:47
小仏峠分岐を進行方向逆側から見た写真
小仏峠登山口。左側に道路を下り下の道路との交差点で右手前方向にUターンします。
2025年08月15日 10:00撮影 by  Galaxy S25 Ultra, samsung
8/15 10:00
小仏峠登山口。左側に道路を下り下の道路との交差点で右手前方向にUターンします。
2025年08月15日 10:00撮影 by  Galaxy S25 Ultra, samsung
8/15 10:00
Uターンします。
2025年08月15日 10:01撮影 by  Galaxy S25 Ultra, samsung
8/15 10:01
Uターンします。
2025年08月15日 10:06撮影 by  Galaxy S25 Ultra, samsung
8/15 10:06
底沢登山口
2025年08月15日 10:07撮影 by  Galaxy S25 Ultra, samsung
8/15 10:07
底沢登山口
底沢峠についたらすぐに人馬公言したバス停方面に下ります。
2025年08月15日 10:38撮影 by  Galaxy S25 Ultra, samsung
8/15 10:38
底沢峠についたらすぐに人馬公言したバス停方面に下ります。
バス停の自販機。この数100メートルの手前の林道沿いに水場がありますが、飲めるのか不明。雰囲気的には飲めそうでしたが、どうなんでしょうか?
2025年08月15日 11:04撮影 by  Galaxy S25 Ultra, samsung
8/15 11:04
バス停の自販機。この数100メートルの手前の林道沿いに水場がありますが、飲めるのか不明。雰囲気的には飲めそうでしたが、どうなんでしょうか?
陣馬新道口に入ります
2025年08月15日 11:13撮影 by  Galaxy S25 Ultra, samsung
8/15 11:13
陣馬新道口に入ります
陣馬山頂
2025年08月15日 11:46撮影 by  Galaxy S25 Ultra, samsung
8/15 11:46
陣馬山頂
山頂を通過して栃谷方面におります。
2025年08月15日 11:48撮影 by  Galaxy S25 Ultra, samsung
8/15 11:48
山頂を通過して栃谷方面におります。
栃谷方面への分岐
2025年08月15日 11:50撮影 by  Galaxy S25 Ultra, samsung
8/15 11:50
栃谷方面への分岐
奈良小峠への登りの途中で栃谷林道と交差します。
2025年08月15日 12:28撮影 by  Galaxy S25 Ultra, samsung
8/15 12:28
奈良小峠への登りの途中で栃谷林道と交差します。
林道に出て数メートルのところに登山道に入る階段があります。この辺りは、地図上の経路とGPSポジションにずれが生じていて迷いやすいので注意が必要です。
2025年08月15日 12:28撮影 by  Galaxy S25 Ultra, samsung
8/15 12:28
林道に出て数メートルのところに登山道に入る階段があります。この辺りは、地図上の経路とGPSポジションにずれが生じていて迷いやすいので注意が必要です。
明王峠から相模湖方面に向かってくだります。
2025年08月15日 12:48撮影 by  Galaxy S25 Ultra, samsung
8/15 12:48
明王峠から相模湖方面に向かってくだります。
小孫山の頭方面への分岐
2025年08月15日 13:09撮影 by  Galaxy S25 Ultra, samsung
8/15 13:09
小孫山の頭方面への分岐
孫山の分岐
2025年08月15日 13:11撮影 by  Galaxy S25 Ultra, samsung
8/15 13:11
孫山の分岐
子孫山ノ頭登山口に出たら高速道路の高架方面に向かいます
2025年08月15日 13:26撮影 by  Galaxy S25 Ultra, samsung
8/15 13:26
子孫山ノ頭登山口に出たら高速道路の高架方面に向かいます
小原の郷
2025年08月15日 13:37撮影 by  Galaxy S25 Ultra, samsung
8/15 13:37
小原の郷
富士見茶屋裏から再び城山に上ります。
2025年08月15日 13:45撮影 by  Galaxy S25 Ultra, samsung
8/15 13:45
富士見茶屋裏から再び城山に上ります。
2度目の城山
2025年08月15日 14:17撮影 by  Galaxy S25 Ultra, samsung
8/15 14:17
2度目の城山
2025年08月16日 13:16撮影
8/16 13:16
撮影機器:

装備

個人装備
水 500ml x 3 補給ジェル 10個 エマージェンシーキット レインウェア 熊鈴

感想

暑い日でしたが、大量に給水しながら走ることを心掛けてなんとか完走できました。最後の小仏の上りは熱中症気味で踏ん張りがきかず、走れませんでした。

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