記録ID: 8569779
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走
槍・穂高・乗鞍
燕岳
2025年08月16日(土) 〜
2025年08月17日(日)
長野県
ソメィヤ
体力度
4
1泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 14:08
- 距離
- 11.7km
- 登り
- 1,423m
- 下り
- 1,496m
アクセスを調べる
標高グラフを拡大コースタイム
1日目
- 山行
- 5:46
- 休憩
- 1:30
- 合計
- 7:16
距離 4.6km
登り 1,282m
下り 37m
2日目
- 山行
- 4:55
- 休憩
- 2:55
- 合計
- 7:50
距離 7.1km
登り 141m
下り 1,459m
| 天候 | 曇り→晴れ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2025年08月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
中房登山口駐車場の状況が「登山者用駐車場空き状況マップ」で空車にもかかわらず 有明山神社の案内員？に満車ですと一度止められました。 実際行ってみたところ数台分空きあり。 |
| コース状況／ 危険箇所等 |
危険個所は特になし ただ下山時に慣れてない子が、勢い止めきれずに駆け足状態で2度ほど転倒 前を歩いている身としてはヒヤヒヤ |
| その他周辺情報 | 燕山荘でテント泊受付維持に有明荘の日帰り温泉割引券いただきました。 気持ちいいお湯ご馳走様でした！！ 食事に関しては１４時までとのことで、１３時過ぎに温泉→食事処は混雑 有明荘で食事と思った場合はもう少し早い下山がよさそう。 |
| 予約できる山小屋 |
中房温泉登山口
|
写真
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22時時点で空が真っ白のためウトウトしてたらAM3時五十肩の痛みと頭痛でかなり甘い写真に
月が高くがっつり明るい状態なうえに、左下に中房の看板orz
左端にちらっとペルセウス座流星群写ってそう
8/17 3:33
22時時点で空が真っ白のためウトウトしてたらAM3時
五十肩の痛みと頭痛でかなり甘い写真に
月が高くがっつり明るい状態なうえに、左下に中房の看板orz
左端にちらっとペルセウス座流星群写ってそう
五十肩の痛みと頭痛でかなり甘い写真に
月が高くがっつり明るい状態なうえに、左下に中房の看板orz
左端にちらっとペルセウス座流星群写ってそう
撮影機器：
装備
| 個人装備 |
Tシャツ
ソフトシェル
ズボン
靴下
グローブ
雨具
日よけ帽子
着替え
靴
サンダル
ザック
ザックカバー
昼ご飯
行動食
飲料
コッヘル
調理器具
ライター
地図（地形図）
コンパス
笛
計画書
ヘッドランプ
予備電池
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
ロールペーパー
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
ストック
カメラ
ポール
テント
テントマット
シェラフ
携帯トイレ
三脚
|
|---|
感想
①テント場での設営時、ぱっとみ斜めを感じなかったのですが地味に傾斜してました
Nemoのテンサー エリート使うとサイズがギリギリなのでずり落ちます。
おまけに右肩が五十肩拘縮期のためとても痛くなりましたので
しばらくは大きめのマットにしないとだめですね。
②帽子ですが汗まみれになったので乾かしてたら、強風で飛んで行ったさー
強風対策さぼってはいけませんね。
③売店は5:30-18:00
朝食に軽食食べたり、到着後ケーキ食べたりも余裕
ただ室内は食事準備開始時間まで（確か16:00）
④パッキングウェイトは14kg、うち撮影機材が4.5kg
この標高に幕営だと、自分の場合この重量が限界の模様。
筋肉痛は出てないですが、本人のパワー不足が露呈します。
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訪問者数：40人
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RX-0 さん
�。瓜�間に500mlは水分補給
�∩案�移動前に5時間は睡眠
��１時間に２００ｍ程度までの上昇ペース維持
なおテント場で寝たときに、下記の事象であまり回復せず
・微妙な傾斜でマットから落ちて起きる
・五十肩の肩がガチで痛む（涙）
・朝結構な頭痛と気分の悪さ → 動き出したら回復
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