花の根子岳＆四阿山周回〜菅平高原牧場から〜

2025年08月17日(日) [日帰り]

• GPS: 05:00
• 距離: 10.4km
• 登り: 965m
• 下り: 957m

コースタイム

日帰り

• 山行: 4:37
• 休憩: 0:24
• 合計: 5:01

8:13 菅平牧場駐車場
8:18 8:19 菅平牧場登山口
8:38 東屋
9:54 10:00 根子岳
10:09 鬼遊びの庭
10:26 大スキマ
11:09 四阿山・根子岳分岐
11:23 11:34 四阿山
11:42 11:43 四阿山・根子岳分岐
11:49 長池分岐
12:02 中四阿
12:28 小四阿
13:02 中四阿道登山口
13:06 13:11 菅平牧場登山口
13:14 菅平牧場駐車場

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

菅平高原牧場の駐車場を利用（300円）
駐車場手前1kmほどに料金所があります。
登山口には、登山届BOX＆用紙、トイレや売店などあります。

コース状況／危険箇所等

菅平高原牧場の駐車場は
既に標高1600mあるのでそこそこ涼しくてGOODでした。
（朝8:00頃で24℃くらい）
　
周回登山ルート自体は整備されており案内板も豊富で安全です。
ただ、前日夜に結構雨が降ったためか滑りやすい部分があちこちにありました。
標高2100mあたりで森林限界を超えて背の高い樹々の日影が少なくなります。
帽子など日焼け止めなどの対策はした方が宜しいかと。。
　
今回、自分は時計回り周回しました。
先に根子岳へ向かう登りルートは結構急斜面に感じました。もしかしたら、
先に四阿山に向かう登りルートの方が体力的には楽なのかも知れません（？）
ただ、花がいっぱい咲いていたのは根子岳ルートだったように感じました。

その他周辺情報

牧場のソフトクリーム500円
※駐車券付属の割引券で100円引になって400円でした。

写真

8/17（日）お盆休み最終日
08:12　菅平高原牧場登山口の駐車場に到着。
第2駐車場の最後の方でした。

08:18　登山届を記入して登山開始。
まずは根子岳を目指す。

登山道の脇が牧場。

さすがに「花の百名山」だけある。
花は色々咲いてました！
アザミ　かな？

ツリガネニンジン

ヤナギラン

08:35　展望台
ここで5分ほどドリンク休憩。
晴れてるけど北アルプス手前に低い雲があり
遠望が効かずに少々残念。。

08:40　展望台の小休止から再起動。

花に群がる虫たち。
マツムシソウが人気のような印象でした。

マルバダケブキ

いつのまにか距離的には半分以上来ていた。

標高が上がって北アルプスが展望できるようになった！

槍＆穂高や乗鞍などが見えていたんだと思う（？）

シナノオトギリ？

マツムシソウ
ルート全般で咲いてました

やっぱり虫たちに大人気！

標高2100mあたりで森林限界超えます。
以降、日影が少なくなります。
吹き抜ける風は爽やかですが日射は厳しい感じ。

ヒメシャジン

ウスユキソウ

09:55　根子岳山頂（標高2209m）

記念撮影
山頂に居たお姉さんに撮影してもらいました。

360度展望出来ました。
ここでも10分程ドリンク休憩

次の目的地「四阿山」

10:04　再起動して四阿山に向かう

登山道の雰囲気が少し変わります。
岩々です。

山麓では見ないようなチョウ。

四阿山に向かうためには
コルまで150mほど下ってからの300mほど登り返しです。

ヤマハハコ

下ってしまった。。

振り返って根子岳

四阿山への登り返しはなかなかの急登。
しかも滑りやすい！

根子岳⇒四阿山は2.5km
ちょうど中間地点あたり。

キノコ

コケ

11:10　急登を登り切って四阿山の稜線に出た。

四阿山山頂まで残距離700m標高差50m

シナノオトギリ

11:24　四阿山山頂（標高2365m）

山頂の祠

記念撮影
ソロの男性に撮影してもらいました。

東側の展望
眼下に嬬恋のバラギ湖が見える

南側の展望
浅間山は雲隠れ

北側の展望
根子岳＆峰の原高原

南西の展望
湯の丸など

11:34　下山開始

11:43　根子岳分岐まで戻る

笹原

菅平高原牧場に向かう

中四阿が見えた

根子岳

振り返って四阿山

12:02　中四阿

ガレガレ

マツムシソウ

ハクサンフウロ

？

12:29　小四阿

マルバダケブキ

標高1700mあたりまで下ると平坦になります。

ゴールまで700mほどに沢がありました。
冷たい水で顔や腕を洗ってクールダウン！

12:59　牧場端に到着

キキョウ

13:03　登山道終了
あとは300mほど牧場内の林道歩き

牧歌的〜

13:12　ソフトクリームGET！
（割引券利用で400円）

13:14　駐車場にゴール！
おつかれさまでした〜

13:49　嬬恋まで移動して「つつじの湯」に立ち寄り
内湯/露天/冷泉湯/サウナなどあります。大人750円。

おみやげ
嬬恋高原の朝取キャベツとトウモロコシ

感想

mandy02

8/17（日）お盆休み最終日、
菅平高原のペンション（アウトドアロッジ自然回帰線）に前泊して
花の根子岳＆四阿山の周回コースをハイキングしてきました。
標高が高いので涼しいながらも良い天気の中での山行となり、
色々な花々も堪能出来て大満足でした。
　
これにて、
お盆休み後半 8/13〜8/17（4泊5日）の夏の山旅完了です。
ほぼ予定通りに怪我も無く無事に完遂出来て大満足でした！